業スのお惣菜フライ@我が家

伊川谷の業務スーパーフレッシュ石守には店内調理のお惣菜コーナーがあって、揚げ物バイキングがお値打ちです。

お弁当なども安いのですが、ご飯、お汁、付け合わせを用意するのはさほど手間ではないので、フライ物だけ買いました。

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ポテサラやケチャスパは作り置きがあったので、のっけただけですが、あれこれ皿に盛ると頑張った風に見えます。

揚げ物はひとつ50何円かでした。左がささみカツ、右がアジの梅肉フライです。

揚げ物はオーブントースターで500W10分加熱で温め直しました。

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