ダルビッシュが語るパ・リーグにあってセ・リーグにないものは？差が開いたのは「DHや作戦で… 体質？

なるほどね。

必然　であった！　ということだよね。。
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/chuspo/sports/chuspo-162100

技術や戦略　ではなく・・・

体質。。

長年　培われたものは・・・

そう単純ではないかもしれないね。。

月曜日　が　５週目　という事もあり・・・

明日まで、、　　３連休　です。。

ゲッターズ占い　に　よると・・・
日頃の疲れをとるよう、家で昼寝したり、温泉、スパ、マッサージなどにいってみて。

う～ん

もうちょっと　早く　読んどけばよかったかな。。

まぁ・・・

休み　ということで、、、

リフレッシュ　には　なっていますが・・・

　午前中は・・・　哲学堂コース　ロードワーク　～～　哲学堂の象徴、、　メタセコイヤ

午後から・・・

視たい　TV　も　あったので、、、

午前中に　トレーニング　しておきました。。

たけしのTVタックル、　新婚さんいらっしゃい、　うわさの東京マガジン、　ザ・ノンフィクション、　科捜研、　徳さんの路線バス・・・

テレビ視ながらも・・・

勉強出来るように、、、

今日は　過去問　を　解きました。。

ザ・ノンフィクション　は　泣けたな。。

ボケたらよろしく！　という　母親のことば　を　タイトルにしたドキュメントの　続編。。

９０オーバー　の　御主人　が　脳梗塞後遺症　に苦しむ　奥様　を　老々介護する　ドキュメント！

人のやさしさ　と　いのち　を　テーマ　に　娘さん　である　私　が　映画タッチ　で作っています。。

その　奥様　を　亡くした時　の　御主人の　ドラマ　に・・・

泪します。。（涙もろい　も　体質だな。。　テーマに　はまると　すぐ泣ける！）

その　御主人　も・・・

１００歳！（今年　１１月）

我が　レジェンド　K澤さん　と同い年！！

１２０　まで　生きるかもしれんし・・・　　　って、、、

ご本人　も仰っていました。。

K澤さんにも　頑張ってもらいます！

それを・・・

支えていきます！！

　江古田の森公園。。　真っ赤に色づくのが楽しみです。。　～～

こういう・・・

自然　を　目にすることによって、、、

脳が　リフレッシュ　します！

　江古田の森公園　ヨシノちゃん！　～～

早く・・・

花咲かせてほしいね！

その前に・・・

おいらが・・・

介護福祉士学科試験　で　頑張らなきゃね。。

　側面　からも・・・　（禅定院　銀杏）　～～

だいぶ　色づいてきました。。

楽しみだね。。

《「相棒」歴代相棒を分析！》なぜ反町隆史は“最高の相棒”なのか？寺脇康文、及川光博、成宮… おいらの相棒は？？

相棒　シーズン１９　が始まりました！！

半年間　楽しみ　が増えましたが・・・
水谷さん　も　７０歳　で、、　俳優業は引退し、、　映画監督業　に専念する！　という　ことば　を聞いたことがある。。
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/bunshun/entertainment/bunshun-40867

とすると・・・

いま　６８歳　の　水谷さん。。

相棒　シーズン２０　を終えて　終わるのか？？
もしくは・・・　　シーズン２１　を　ファイナル　として　終えるのか？？？

ひとつ　気になるなぁ。。

細かいことが　気になるのが・・・

僕の悪い癖。。　

右京さん　には　なれないけれど・・・

個人的には、、、

亀ちゃん（寺脇さん）　は　大好きです！　でも・・・

冠城君（反町さん）　も　良いバランス　なので、、、

そのまま　終えて頂いて、、、

寺脇さんに　一度　ゲスト　で出て欲しいな！！（殉職　では　ないからね。。）

　中野体育館　が・・・

　平和の森公園　の　キリンレモンスポーツセンター　に　移り・・・

役割を終えました！　<(_ _)>

試合は　実際出来なかったけれど・・・

おいらに　多大な影響を遺してくれた　アリススポーツクラブ時代（１９８８年～１９９６年）　の　１年前に、、、

　１９８７年　に・・・（この写真　は　おいら！　(*^^*)　会場は・・・　田町だな。。）

散打交流大会　が　行われて　会場に　足を運びました。。

１年後・・・

中野　で　就職　したのは　必然だったのかな？　って　いまでも　感じています。。

１９８８年　から　３２年。。

積み上げてきたことが・・・

おいらの　力に　なっているんだろうな。。

　中野駅！

これからどんどん　開発　されていきます。。

まぁ・・・

江東区　ほどではないですが、、、

　先週とあまり変わらないかな？？

１０：００　～　１１：００　　　　江東区　　　有明スポーツセンター　転ばぬ先のトレーニング　　　２０名。。

２５名定員中　２３名の　お申込み　が　あったのですが・・・

先週いらしてくれた　一人の　男性の方　が、、、

退会　されました。。

理由は・・・

喘息もち　なので、、、

咳が　でると　皆さんに　不快　な　気持にさせるから・・・　　　と、、、

コロナ　に　気を遣って　退会　されたのだとすれば、、、

悲しいなぁ。。

運動が　辛い、　面白くない　から　辞めた　と言われる方が　気持ち　が　ストン　と落ちたかなぁ。。

コロナ　で　家に引きこもり　体力　を落とした　シニア　を　救いたい！！

この　テーマ　を　使命としている　おいら　に　引導　を渡された気分だな。。

それでも・・・

コツコツ　やるっきゃないのです。。

マット座臥位；　タオル　下肢・下腿ストレッチ　～　坐骨神経痛予防ストレッチ　～　腹筋背筋バラエティ　～　ソフトギム腹ストレッチ　～　スクワット　～　クールダウン

転ばぬ先も・・・

１５年！

皆さんに　会うと　ホッとします。。　<(_ _)>

　いまは・・・

あたまは、、、　　　研修（介護福祉士＆実務者研修）　の　ことばかり。。

やよい荘　を　卒業していった　U原くん　が　お世話になった　にじの会（正式名称は　にじ　なんだな。。）　の　パンフ　が　自宅の　郵便受け　に入っていました。。

良い活動　を　しているんだなぁ。。

おいらも・・・

負けられないな！

　勉強してから・・・

杉並コース　を　ロードワーク　しました。。～～

おいらの　相棒　は　誰かな？？

シーズン７　で　右京さん　が　一人で　事件解決していく　はなし　が　いくつかありますが、、、

亀ちゃん　が　辞めてから　相棒　が　毎週変わっていく　という　終わり方をしました。。

いまは・・・

そんな感じかな？？

それでも・・・

しっかり　仕事　しないとね。。

土屋太鳳募金ラン、走ることに反対の意見にも理解「心配しないでね」・・・ みんな がんばろう！

太鳳ちゃん　すごいね。。
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/dailysports/entertainment/20200822148

個人的には・・・

TEAMQ　に　共感しているんだけどね。。

海外　で　主流（自分で走って　募金する）　ならば・・・

番組自体　を　海外での主流　にしていく　努力　を　もっとしていくべきだね。。

昨日の・・・

２４時間　ドラマ　誰も知らない　志村けん　良かったよね。。

おいらも・・・

そんな　おじいちゃん<(_ _)>　に　なりたいと思う。。

いま・・・

加藤茶さん　と　仲本さん、ブーさん　の　こぶちゃ　で　ステイホーム音頭　を　歌ってくれています。。

２４時間テレビ　趣旨　はいいんだけれどねぇ。。

いつも　泣かされます！

Qちゃん　凄いね！　がんばれ。。

　今日は・・・

天気が崩れるかと思ったけれど・・・

持ったね。。　天候も・・・

TEAMQ　に　いい　モチベーション　を与えてくれました。。

普段の　行い　かな。。

９：００　～　１６：００　　　　中野区　　　　やよい荘　生活寮　　　１名。。

今日から・・・

１名　やよい荘　の　２０歳の仲間　が　増えました。。

ぜひ・・・

しっかり　頑張ってほしいね。。

良い　お父さん、お母さん　と　離れる（週末　は　ご自宅に帰るようですが・・・）　のは　辛いよね。。

それでも・・・

将来の為！！

ゆっくりでいいから・・・

前向いて行こう！！

　新宿中央公園。。～～

帰りは・・・

新宿方面　から　帰ってきました。。

　今日も・・・

勉強　頑張りました。。

前向いていこう！！

『24時間テレビ』初の無観客でスタート・・・ 今日は完全休養！

なんだかんだと・・・　観ちゃってます。。
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/oricon/entertainment/oricon-2170083

リコーダー日本選手権　出れなかった　子ども達との　セッション　は良かったね。。

でも・・・

Qちゃん；高橋尚子さん　の　走る意味　は　よく理解したけれど・・・
募金マラソン　の　システム　は　よくわからないなぁ？？？

Qちゃん　が　自分で（もしくは仲間が・・・）　５ｋ走るたびに　自分で　寄付　するの？？

それでもって・・・

わたしは　お金をもらわない！　貰おうとも思ってない！！　って？？

日テレ　や　視聴者　から　出るのなら　わかるけれど・・・

そもそも・・・

チャリティ番組　なら　出演料　なし！　で　タレントもでればいいのにね。。　もしくは　ギャラ　は全部　寄付！　ならわかりやすい。。

内容は・・・

嫌いじゃないから（障害　や　子ども達！　夢　を追いかけている　人々に　チャンスをあげる！）　海外のタレント　のような　メッセージ力　があれば　最高だよね！

他の　アンチ　に　文句言われる　隙が　なくなるんじゃない。。

新しい　時代の　第１回！　と　見得　をきるなら・・・

それくらい　新しくなって　ほしいな。。

今日は・・・

完全休養！！

午前中　走ろうかな？　なんてことも　思ったが・・・

　午後から・・・

ラクレル　で　かわいい　A川先生　に　鍼＆マッサージ　を　予約　しているので、、、

止めました。。

だいぶ・・・

からだ　も　治まってきたなぁ。。

と　触ってもらう　と　改めて感じます！

まだ　多少、、　脛の外側　に　痛み　と　腰の重さ　を　感じていますが、、、

先回　痛かった　ハムストリング（もも　の裏側）　は　押されても　痛くなかったです！

ここが　硬い　と　骨盤　を　後傾させるので、、、　腰に負担　をかけます。。

いろんなとこ　が　鍼　を刺すと　痛かったけれど・・・

良くはなってきているかな。。

帰りは・・・

かみさん　と　OIOI　に　寄って・・・

久し振りに、、、

　シロノアール！！　＼(^o^)／　コメダ。。

愛知県時代（１９９７年～１９９９年）　に　感動した　一品　を・・・

いまや・・・

東京　でも　食べられる。。

明日から　また　仕事　なので・・・

今日は　このまま、、、

寝ますわ！　<(_ _)>

広島市長、核禁止条約締約求める被爆から75年、平和式典・・・ 忘れてはいけない！ 合掌

コロナ禍　であろうと・・・
忘れてはいけない、　語り継ぐべき、、、

歴史だね！
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/kyodo_nor/nation/kyodo_nor-2020080601000776

日本人の　責任　だと思います！！

合掌

平和を願う！

健康づくり　を　生業　とする　おいらには　共通項　も　多いです。。

そりゃ　そうだよ。。

平和　じゃなきゃ・・・

健康　だって　　生活　だって

成り立たねぇ～もんな。。

それもこれも・・・

人の　歴史　の　上　に　成り立ってんだな。。

そのことを・・・

おいらは　子ども達　に　伝えていきたい！！

そのためにも・・・

からだが　資本

　夕方　新宿コース　を　ロードワーク　しました。。　～～

健康であるために・・・

喜怒哀楽

が　必要だよね。。

仕事　が　人とのおつきあい　ですので・・・

たくさん　笑ったし、、　たくさん　泣いたけれど、、、

テレビドラマ　や　映画　も・・・

大事だね。。

コロナ　の　ニュースバラエティ　を　あまり見ていたくないので・・・

昼　は・・・

スティーブン・セガール　の　沈黙の監獄　だったかな？（録画してあった）　観ました。。

武術家　として　セガール　のような　技術　を　追い求めているので、、、

もっと　合気道　の技　を　披露してほしいんですが・・・
セガール　の　映画　は　ドンパチ　の　銃アクション　が　多いんだよね。。

セガール　の　技術　は　高いんだけれど、、　　映画向き　じゃないのかな？？

そのあと　観た・・・

上川隆也さん　の　遺留捜査　これは　最後に　必ず　泣けます。。

オイオイ泣く　というよりは、、、

ツー　っと　出る　泪　なんだよね。。（人　の　本来持っている　やさしさ　に入ってきます。。）

あったかい　ドラマです！（日曜日に　新作　があります！）

そして・・・

波留さん＆鈴木京香さん　の　未解決の女　も　面白いですね。。

文字　から　事件を解決していく。。

心理学　も入り　なかなか　興味深いです！

今日から　シーズン２　が始まりましたね。。

楽しみです！

　夏の緑　を　愛でながら・・・　～～

今週から・・・

筋トレ　を　間に入れながら　走る　＆　歩く　を　繰り返します。。

信号待ちの　ランジ！　ディップス　50回×2セット、、　壁あてキャッチボール（目ならし）、、　シャドウピッチング（関節調整）・・・

みんな・・・

武術家　となるための　トレーニング　です！

また・・・

指導者　として　こころとからだ　に入れるトレーニングです！！

がんばろ。。