知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

渋野日向子のスマイル炸裂“奇跡のスピンショット”に米喝采「これは見続けてしまう」・・・ 好きだなぁ!

2021-06-26 22:54:49 | テレビ番組

やっぱ・・・ 持ってるねぇ!
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/ans/sports/ans-169133

技術 は 持っていても・・・
いざという時に、、、
出来るか?出来ないか??  で  大きく変わってくる!

うん!

運 を 引き寄せる・・・

スーパーショット でした!!

 紅葉山公園 ~~

紅葉山公園 裏手にある・・・

中野区 中央図書館 へ 公認心理師 への 道 を 一歩でも前 に進めるために 学び へ行ってきました。。

今日は・・・

虐待を受けた子 の 心理的支援
心理師 一人で 支援 という訳ではなく、、 TEAM をしっかり組んで 行う 支援です!

そういう TEAM を つくれる 行動力 も大事ですね。。

そういうようなこと を 中心に 学んできました。。

心理学 そのものや、、、
心理テスト なども・・・

なかなか 頭の中 に 入ってこない状況ではありますが、、、

試験範囲 は それだけではないので、、、

大枠をつかむ!

これを テーマに 大局的に 学んでます。。

 柳通り! ~~

中居君 の ニュースな会 を 観たかったので・・・

今日は 早々に切り上げて帰ってきました。。

他の ニュースバラエティ より 落ち付いて 観られるんだよな。。

今日は・・・

危険生物 の 特集

うん! 知っている内容もあったけれど・・・

楽しく観れました。。

 顔に見える 花! なかなか 力強い です。。

中居君の あとは・・・

撮りためておいた、、、

ドラゴン桜 を 明日放送(最終回) 前まで 2話 観ました。。

絶叫です!

泣いたり・・・
怒ったり・・・

また、、、

阿部寛 さん の 当たり役だね!

ピッタリだ!!

ネット に 東大に 7名中2人落ちるだろう? って 書いてあったけれど・・・

全員 合格してほしい!!

ハッピーエンド で 何が悪い!!

明日は・・・

お昼の ダイジェスト から 録画して・・・

また ゆっくり 叫び! 泣きながら、、、

観ます!

 夕方から・・・

新宿コース LSDロングコース!~~

雨の季節!

走れるときは 走ります。。

 方南通り! ~~

帰ってきてからは・・・

博士ちゃん

愛菜ちゃん が かわいい!

そして・・・

もちろん 子ども達 も 素晴らしい!!

ほんと 尊敬の念をもって、、、

学ばせていただいています!

 百人町 ~~

ひまわり の 季節に入ってきました。。


小林亜星さん訃報にCM使用各社が追悼コメント日立、日生、明治、積水ハウス… 昭和の思い出!

2021-06-14 22:57:58 | テレビ番組

昭和 を 語る上で・・・
おいらの中では 絶対 の 人 でもある。。
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/hochi/entertainment/hochi-20210614-OHT1T51162

CM曲 は もちろんですが・・・

おいらの中では、、、
寺内貫太郎一家 だな!(TBS ドラマ)

追悼番組 やるかな??

樹木希林さん が 悠木千帆 という 芸名 で出ていた頃です。。(現在 悠木千帆 は 2代目 もいるんだな。。 たしか・・・ オークション で 樹木希林 が 悠木千帆 を 売ったよなぁ!)

小林亜星さん は・・・

ムスッとした 石屋 の 頑固おやじ で、、、
最終的には 西城秀樹さん(息子役 周平) と ケンカする! という めっちゃおもろいファミリードラマ でした。。

寺内貫太郎一家2000 スペシャル番組 を やってくんないかな。。

樹木希林さん も・・・
西城秀樹さん も・・・

亡くなっちゃたもんなぁ。。

寂しいね!

 今日のあじさい! 今日から 梅雨入り(関東甲信越) です。。

お天道様 も 泣いてます。。

15:00 ~ 16:00   中野区   認知症グループホーム おさたけ    健康体操   8名。。

それこそ・・・

昭和の 御姉様 たち と からだ を 動かしてきました。。

本来は・・・

月1 で 第三火曜日 に 伺っていますが、、、
先月と今月は ワクチン接種 のために 月曜日 に 伺っています。。

ふくろうの家 も そうですが・・・

ここも 皆さん 笑顔 で迎えてくれます。。

ありがたいことです!

 尾佐竹さん の ご自宅 を改装して グループホーム をつくったので・・・

おさたけ です!

お邪魔すると・・・

科捜研スペシャル(再放送) を 観ておられました。。

申し訳ないね!(おいらも・・・ 科捜研 録画してきました! でも、、 おさたけ でちょろっと 見ただけで 内容は思いだしました!  それでも 観ますよ! スペシャルですから。。)

椅子座位; コグニサイズ足踏み ~ 整体操抜粋 ~ チューブトレーニング ~ 指トレ ~ ソフトギムボールトレーニング ~ ダウン

皆さん・・・

上手に おいらの 真似 をしてくれます! (ミラーニューロン刺激!)

苦手 という訳ではないんですが、、、

チューブ は ちょっと 苦手かな?

 肩のトレーニング

足で踏んでいる チューブ が 手で引っ張ていると 踏み があまくなって 外れてしまいます。。

これが・・・

外れないように というのも この 運動の テーマ なんです!
手に 意識 がいくと、、 足 忘れちゃうもんね。。

ただ・・・

ふくろう で使っている セラバンド と違って 100円ショップ で買った 短いチューブ だから・・・

ってのもあるかな?

まぁ・・・

それでも 外れないようにするのが トレーニング です!

さぁ・・・

来月も がんばりましょ!


詰め込みこそ 教育 なのかな。。(おいらの場合)

2021-05-10 22:01:25 | テレビ番組

昨日・・・

ブログを書き終えてから、、、
ドラゴン桜(旧作) を 一気に見ました。。

全員合格 なのかな? って 思って見ていたら、、、

親の病気&転倒 で 試験 を受けられない!
その親を守ろうと 同級生の骨折!
同じ 東大 を目指している 弟 から 毒 を盛られたり・・・

最後の最後で ゴタゴタ あり・・・

6名中 3名(一人は受験できず)の 不合格。。

5名 合格させるという 公約 守れず・・・

結局 学校を去る!!

 紅葉山公園 機関車!~~  力強いねぇ!

桜木弁護士 も・・・
スーパー な 教育者 であっても、、、

貧乏弁護士!

大好きな ハッピーエンド という 感じではないんだけれど・・・

なんか、、、

清々しい 気持で見終えました!!

新作はまだ観ていませんが(録画してあります)・・・

楽しみです!

しかし・・・

長澤まさみ と ガッキー は かわいいね。。

ということで・・・

図書館 は お休み だったので、、、

 テキスト 読み!! ( ..)φメモメモ

この 本も 2巡目!

図書館 で 合わせて 公認心理師の基礎と実践 という 教本 で合わせて 学んでいるので・・・

だんだん ワード が繋がってきた!!

ドラゴン桜 でも・・・

詰め込み こそ 教育!

型を つくって 学ぶ!

の・・・

勉強の仕方 が やっぱり おいらには あっているのかな??

まずは・・・

介護福祉士 の 学び でも そうでしたが、、、

ワード が つながって 頭の中に 刻み込まれる。。

この 流れ をつくっていきたい!

まだ・・・

受験まで 1年4か月 ありますから。。。 

午後は・・・

コロナ の ニュースバラエティ 観ていても、、、

腹が立つ だけなので、、、

録画 してあった・・・

ルパン三世 The first     を 観ました。。

うん!

おもしろかった。。

ルパン 50年 だそうです!
新規 企画 を考えているようなので、、、

楽しみです!(*^^*)

 LSD ~~

科捜研(再放送) を 観ながら・・・

掃除して、、、

 新宿コース LSD ~~

しかし・・・

先週からの 疲労 が ちょっと 残っている ので、、、

ジョギング&ウォーキング で ロングスローディスタンス!

紅葉山公園 へ 出て、、 中野五差路 から 南台交差点 まで 中野通り を走り、、 方南通り を 新宿まで 走り、、

 新大久保 周辺 まで 行き・・・

小滝橋 ~ 神田川 を 高田馬場方面 へ 走り、、、

下落合、中井、上高田 と ~~ 

20000歩 くらい 動きました。。

おいらくらい の 年齢になれば・・・

一日いちにち が 重要となります。。

コロナ なんて・・・

そんなの関係ねぇ!!

あしたも がんばろ!! <(_ _)>


学習

2021-05-09 20:47:23 | テレビ番組

日曜夜に・・・
TBS で ドラゴン桜 が 始まりましたが、、、

原作も・・・
前作も・・・

あまり 観ていないので、、 再放送として 最近まで放映していた 2005年当時の ドラゴン桜 を 観ているのですが・・・

今日も・・・
朝 1本、 昼 2本 の3本 観ています。。

つくりは 単調だと思いますが、、、

おもしろい!!

 あじさい の 季節が近づいてきましたね。。(中央総武線 線路沿い) ~~

新作ももちろん・・・

録画しています! あとで ゆっくり 鑑賞します!(*^^*)

明日も 仕事休み だから・・・

もう一本(旧作 ドラゴン桜) 視よ!

10:15 ~ 13:00   中野区   中野区中央図書館   公認心理師勉強。。

ドラゴン桜 で・・・
気持ちを 高ぶらせて、、、

おいらの 受験勉強 に 臨みます!!

おいらにとっては・・・
東大 並み です。。 

それでも・・・

大学受験時代 よりも・・・
やること が 決まっているので 面白くなってきました!

昨日に 引き続き、、、
心理学概論&臨床心理概論

臨床心理学 の 人間性心理学

コーチング 指導 に 考え方 は かなり近いし、、、

しっくりくる!

人間性セラピー は 認知行動療法 と・・・
実践的にも 統計的にも 効果に違いはない!!

人間性セラピー は セラピー というより 主に心理的成長のための アプローチ

志茂田中学校 で 介添員 をやっていた頃(1986年~1988年) 同い年の ももちゃん先生 が 実存主義(サルトル)はいいよ! と 語っていて 本も借りたけれど・・・

当時は あまり 興味を持てなかったけれど・・・

こうやって・・・
歳を重ねて 改めて 学んで みると、、、

おもしろいね!

明日は・・・
図書館 お休みなので、、、

精神医学、スポーツ、介護 & テキスト(公認心理師) を 家で 読みます。。

 紅葉山公園 ~~

ドラゴン桜 を 1本視て、、、

15:00 くらいから、、、

ロードワーク! ~~

 杉並コース を 走りました!

とはいっても・・・

疲労感 も あったので、、、 スロージョグ&ウォーキング の 繰り返し でしたが、、、~ & ~~

月~日 で 5回 走っているからね。。

まぁ こういうこともあります!!

脳 から 命令するだけではなく・・・
からだ からの フィードバック も 感じないとね。。

感じないから・・・

痛み に つながります。。

受け容れる事!

大切です。。

 平和の森公園 ~~

帰って来てから・・・

ドラゴン桜 & 満55年 を迎える 笑点 を 観ました。。
笑点 の 来週 の ゲスト は・・・

大好きな

松井秀喜氏 です!

円楽師匠 司会 の方が・・・

やはり しっくりくるのかな??

ともかく・・・

来週 が また 楽しみです!


「科捜研の女」21年目で初の映画化沢口靖子「全く予想していなかった」・・・ 知識と技術となかま!

2020-12-17 23:04:39 | テレビ番組

今日・・・ 最終回 スペシャル を拝見しました。。
相変わらず、、  おもしろい!!
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/sanspo/entertainment/sanspo-geo2012170023

相棒 の ように・・・

考える のも 楽しいけれど、、、

科捜研 は チームワーク が 素晴らしい!!

信頼できる 仲間 は 誰一人 欠けて欲しくない!

そして・・・

マリちゃん の 科学力!

プロとしての 知識と技術 が・・・

引き込まれるね。。

昼間の再放送 も・・・

金八先生 や 相棒 も そうだけれど、、、

ストーリー や 結末 が わかっていても・・・

楽しめる!

映画化

楽しみですね。。

今日は・・・

かみさん も おいら も お休み!

なら・・・

沼袋 の 魚弁当 買って来よう! と、、、

 仕事じゃないのに 歩きました。。 

11:00 ~ 13:00 まで たしか 営業なんだけれど・・・

美味しいから 人気があり、、、

12:00 前 には なくなります!

ふくろう の 仕事 あと・・・

かみさん が 家にいるときは 買って帰ろうと 思うんだけれど・・・

この のぼり が もうないんだよね。。(売り切れ ってことです!)

弁当そのもの の 写真 も 撮ろうと思っていたけれど・・・

即効 食べちゃった。。

豊洲直送 の 魚

ってだけじゃなく・・・

米 の 炊き方 が 上手なんだろう!

あまり 米 食わない かみさん が・・・

米臭さ が ない!

と 喜んで食べている。。

技術だなぁ!

 沼袋 禅定院。。

かみさん は・・・

午後 から 美容院 へ行く!   というので・・・

午後 から、、、

科捜研(再放送) を 視て、、、

 新宿コース を スロージョグ! ~~

今週は・・・

腰 が ちょっと 張っているので、、、

スロージョグ のみ!

筋トレ は あえて やっていません。。

すると・・・

体重が 1k アップ しました。。

いかんなぁ!

たべもの かな??

 神田川 東中野 ~~

帰って来てから・・・

リフレッシュ した あたま で、、、

障害の理解Ⅱ と 生活支援技術 項目 を 学びました。。

追い込まれてきたけれど・・・

急がば回れ!

コツコツ やっていきます。。