賃上げ は 大事だね！
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/tvasahinews/politics/tvasahinews-000387231
１０３万の壁 を 引き上げて・・・
賃上げ が 介護業界 にも 行きわたるなら、、、
いいね！
けれど・・・
１０３万 が いくらか上がって・・・
賃上げで また 年末 働き控え になるんじゃあ、、、
ちょっと 違うなぁ。。
８：３０ ～ １２：３０ 中野区 ふくろうスポーツ館 リハビリ型ショートデイサービス ５名。。
１３：３０ ～ １４：３０ 中野区 ふくろうスポーツ館 パーソナルトレーニング Aさん。。
１６：３０ ～ １５：３０ 中野区 ふくろうスポーツ館 ふくろう体操クラブ 火曜日のなかま ３名。。
１８：００ ～ １９：３０ 中野区 ふくろうスポーツ館 ふくろう体操クラブ 健康づくり １名。。
ふくろうスポーツ館
火曜日、水曜日 の おいらの担当日 は・・・
集団体操 ＆ パーソナルストレッチ が 主体となります！
もちろん・・・
利用者さんが いつも 動いている 感じ になるように、、、
マシントレーニング＆歩行トレーニング も 行っています！
皆さんの・・・
機能性 を 上げるのが、、、
おいらたちの 仕事！
パーソナルトレーニング は・・・
ふくろうの家 の 利用者さん Aさん。。
Aさん・・・
先月は コロナに罹患していて・・・
かなり スタミナ を 落としています。。
コロナになる前は・・・
短い距離 では あったけれど、、、
その 距離で ３周 くらい は 周っていたけれど・・・
現在は １周
自信がもてないんだよね！ と、、、
仰るので・・・
自信というのは 達成 して 得られるもんです！
１周歩いた！
２週歩けた！！
と・・・
行動が伴わなければ、、、
自信には つながらないよ！
いっしょに がんばりましょ！(*^^*)
中野区 野方消防署
１２月２日 に 消防防火訓練（半月に１度行います） を 行うので・・・
その 申請 に 野方消防署 に行きました。。
１２月２日 は・・・
防火訓練 ＆ 感染症BCP対策 を サポート の 職員 と 一緒に行い、、、
その後
スポーツ館 の ミーティング と、、、
研修（年末なので・・・ 萩野メソッド を スポーツ館の仲間に 体験してもらおうか！ と 考えています。。）を考えています！
そして・・・
忘年会！(*^^*)
ふくろう体操クラブ は・・・
前半（火曜日のなかま） は Kちゃん と Tさん と Nさん の ３人でした。。
Tさん は １０年前 に ふくろう体操クラブ を 立ち上げてくれた 方！
からだを壊して 一時期 離れたんですが・・・
戻って来てくれました。。
それでも・・・
体力は かなり 落ちました。。
立ち上がりのつらさ を Kちゃん が 真似する（発達障害 なので 悪気はないんですが・・・）ので、、、
マネしていい 動き と ダメな動き が ある！ と・・・
叱りました！
なんで怒られているか？ わからない？？と 思いますが・・・
だから 叱らなくていい！ とはなりません！
その場で 叱ること に 意味があります。。
ふくろう体操クラブ 健康づくり
後半（健康づくり） は 脳性麻痺 の Y本さん との マンツーマンでした。。
先週は ちょっと 調子悪かったけれど・・・
今週も 先週ほど ではないけれど・・・
動きは 悪かったなぁ。。
やはり 季節の変わり目 は からだ が動かない。。
それでも・・・
ほぼほぼ、、、
メニュー は こなしました。。
一緒に これからも・・・
お付き合いしますよ！
沼袋 禅定院
月曜日 の ダンベル体操！ ふくろうスポーツ館
大田区 平和の森公園
ふくろうに帰って来て・・・
ちょっと 紅葉してるかな？ コキア？？ ふくろうスポーツ館
だいぶ 紅葉（黄色） したかな？ 今日の禅定院！
が・・・
ふくろうスポーツ館
ふくろうスポーツ館 もうちょっと いま赤くなってるかな？コキア；ほうき草
沼袋 禅定院
蒲田 ・・・ 志茂田中付近。。
大田区立志茂田中学校