「これ以上何を求めるのか？」米独占インタビューに大谷翔平が明かした「次なる壮大な夢」・・・ 真の文化に！

野球・ベースボール　が　もっと発展、人気が高まるように・・・
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/jprime/sports/jprime-34618

素晴らしいね！

チャンピオンスポーツ　は　彼等　一流アスリート＆コーチ　にまかせて、、、

おいらの　望み　も、、、

底辺拡大！
健康づくり、スポーツ・運動　を、、、

真の文化に！

スポーツ・健康づくり文化

は　ある程度　いまもあるとは思うけれど、、、

　健康づくりスポーツ！

スポーツ・運動文化　は、、、

食文化　や　休養・レジャー文化　と比較すれば・・・

なくても困らない！

食　は　なくては　ならない！（死んじゃうからね。。）けれど、、、

運動　は　やらなくても　困らない！

そんな・・・

健康づくり運動・スポーツ　に、、、

　居場所　をつくり、、、

みんなで　愉しんで、、、

健康づくり　を　目指す　場所！

を　創り続けれることに　よって、、、

個人　の　運動　に・・・

繋げていきたい！

運動　は、、、

生活活動　ですから、、、

運動出来なければ・・・

どこにも　いけないのです！

そう、、、

トイレ　にも・・・

お風呂にも、、、

　運動　を通して・・・

伝えていきたい！

　底辺拡大！

そして・・・

スポーツ　でも、、、

運動・スポーツ　嫌い　を　つくらない！

子ども達には・・・

無限の可能性　があります！

子ども達　は　み～んな　オリンピック　に行ける　可能性　があるです！

それには・・・

続ける事！

継続こそ力

です！

よしんば・・・

オリンピック　に行けなくても・・・

スポーツ　を　続ける事　によって　得られる、、、

力　

は・・・

必ず　人生　において　素晴らしい　力　を・・・

与えてくれます！

そういうこと　を・・・

伝えていきたい！

大谷選手　と　同じ方向　を向いて、、、(*^^*)

国民民主「103万円の壁」引き上げ法案を衆院に単独提出「私たちの考えまとめたもの」・・・ システム！

政（まつりごと）は　おいらには　理解出来んこともあるけれど・・・
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/sankei/politics/sankei-_politics_situation_4BOALSNWVZM3JKP6CSKS2F3ACI

１０３万の壁は　なんとか　改善してほしいな。。

それが・・・

改善できたとしても、、、

家庭の事情　とか　を　理由　に　シフト希望　を出してくる　人　もいるけれど・・・

それはそれとして・・・

国のシステム　を　まずは　是正　してほしい！

５年、１０年　かけて　は　何とかしてほしい！

いまが　大事なんだから・・・

いま、、、

　おーーー　だいぶ　紅葉したね。。

沼袋　禅定院

人手不足　で　ヒーヒー　言っているけれど・・・

それも　まずは　組織システム　を　しっかりやること　が　先決　と思っています。。

そのシステム　が　基準　になってこその・・・

手助け　です！

１０：００　～　１１：３０　　　　中野区　　　　ゆーらっく東中野　　　　健康体操　　　　１４名。。
１４：００　～　１７：３０　　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　事務処理。。

東中野　は・・・

月１　の　教室　ですが・・・

皆さん　楽しみに集まってくれます。。

うれしいよね！

この　時間のため　に　おいらは　生きているような気がしさえします。。

こういう　居場所　を　まだまだ創っていきたい！

おいらは・・・

やっぱり　風来坊！

一つところに・・・

留まることを　よし　としないんだな。。

おいら自身が・・・

ワンランクアップ　して、、、

次　の　道　も合わせて　模索しないとな。。

　午後は・・・

ふくろうスポーツ館＆サロン　の　月末処理。。

平和島の水泳教室　は・・・

小学校水泳授業　が　木曜日　は　修了　したので・・・

来年　１月～３月期　は、、、

成人水泳　が　復活　して　木曜日　に　なりそうです。。

ということで・・・

１２月　は　お休み。。

ふくろうの　仕事　に　専念　できそうな時間　が出来たけれど、、、

サロンさん　の　仕事は　サロンさん　で　納めてほしいんだけどね。。（組織システム）

まぁ・・・

一所懸命　がんばります！

目の前の　一つひとつ　に、、、

来週　月曜日　は・・・

研修＆ミーティング

があり、、、

忘年会１回目（ふくろうスポーツ館）

前向いて　がんばりましょ。。

「今年の勢いで大幅な賃上げを」石破総理2025年春闘にむけ「政労使」で協力要請・・・ 大事だね！

賃上げ　は　大事だね！
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https://news.goo.ne.jp/article/tvasahinews/politics/tvasahinews-000387231

１０３万の壁　を　引き上げて・・・
賃上げ　が　介護業界　にも　行きわたるなら、、、

いいね！

けれど・・・

１０３万　が　いくらか上がって・・・
賃上げで　また　年末　働き控え　になるんじゃあ、、、

ちょっと　違うなぁ。。

８：３０　～　１２：３０　　　　中野区　　　ふくろうスポーツ館　　　リハビリ型ショートデイサービス　　　５名。。
１３：３０　～　１４：３０　　　中野区　　　ふくろうスポーツ館　　　パーソナルトレーニング　　Aさん。。
１６：３０　～　１５：３０　　　中野区　　　ふくろうスポーツ館　　　ふくろう体操クラブ　火曜日のなかま　　３名。。
１８：００　～　１９：３０　　　中野区　　　ふくろうスポーツ館　　　ふくろう体操クラブ　健康づくり　　　　１名。。

　ふくろうスポーツ館

火曜日、水曜日　の　おいらの担当日　は・・・

集団体操　＆　パーソナルストレッチ　が　主体となります！

もちろん・・・

利用者さんが　いつも　動いている　感じ　になるように、、、

マシントレーニング＆歩行トレーニング　も　行っています！

皆さんの・・・

機能性　を　上げるのが、、、

おいらたちの　仕事！

パーソナルトレーニング　は・・・

ふくろうの家　の　利用者さん　Aさん。。

Aさん・・・

先月は　コロナに罹患していて・・・

かなり　スタミナ　を　落としています。。

コロナになる前は・・・

短い距離　では　あったけれど、、、
その　距離で　３周　くらい　は　周っていたけれど・・・

現在は　１周

自信がもてないんだよね！　と、、、
仰るので・・・

自信というのは　達成　して　得られるもんです！

１周歩いた！
２週歩けた！！

と・・・

行動が伴わなければ、、、

自信には　つながらないよ！

いっしょに　がんばりましょ！(*^^*)

　中野区　野方消防署

１２月２日　に　消防防火訓練（半月に１度行います）　を　行うので・・・

その　申請　に　野方消防署　に行きました。。

１２月２日　は・・・

防火訓練　＆　感染症BCP対策　を　サポート　の　職員　と　一緒に行い、、、

その後

スポーツ館　の　ミーティング　と、、、

研修（年末なので・・・　　　萩野メソッド　を　スポーツ館の仲間に　体験してもらおうか！　と　考えています。。）を考えています！

そして・・・

忘年会！(*^^*)

ふくろう体操クラブ　は・・・

前半（火曜日のなかま）　は　Kちゃん　と　Tさん　と　Nさん　の　３人でした。。

Tさん　は　１０年前　に　ふくろう体操クラブ　を　立ち上げてくれた　方！

からだを壊して　一時期　離れたんですが・・・

戻って来てくれました。。

それでも・・・

体力は　かなり　落ちました。。

立ち上がりのつらさ　を　Kちゃん　が　真似する（発達障害　なので　悪気はないんですが・・・）ので、、、

マネしていい　動き　と　ダメな動き　が　ある！　と・・・

叱りました！

なんで怒られているか？　わからない？？と　思いますが・・・

だから　叱らなくていい！　とはなりません！

その場で　叱ること　に　意味があります。。

　ふくろう体操クラブ　健康づくり

後半（健康づくり）　は　脳性麻痺　の　Y本さん　との　マンツーマンでした。。

先週は　ちょっと　調子悪かったけれど・・・

今週も　先週ほど　ではないけれど・・・

動きは　悪かったなぁ。。

やはり　季節の変わり目　は　からだ　が動かない。。

それでも・・・

ほぼほぼ、、、

メニュー　は　こなしました。。

一緒に　これからも・・・

お付き合いしますよ！

「１０３万円」引き上げ幅焦点＝ガソリン減税、防衛増税も議論―与党税調・・・ 来年早々からお願いします！

５年１０年　スパン　ではなく・・・

いま　必用なんです！
来年からの　なんらかの　成果　を　だしてほしい！
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/jiji/politics/jiji-241125X166

１０３万の壁　は　管理者潰し　だな。。

　沼袋　禅定院

８：３０　～　１２：３０　　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　リハビリ型ショートデイサービス　　　６名。。
１４：１０　～　１５：００　　　大田区　　　　平和島公園水泳場　　　　成人水泳教室②　　　　　　　　　　　１名。。
１６：００　～　１７：３０　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　事務処理。。

　月曜日　の　ダンベル体操！　ふくろうスポーツ館

月曜日の　リハビリ型　は・・・

整体操プログラム　の　後に、、、

ダンベル体操　を　行っています！

写真は　アイロン運動　ですが・・・

かる～い　ダンベル　ではなく、、、

重さ　は　軽くとも、、、

おも～い　ダンベル　を　持っても　同様に　からだ　を壊さずに　行えるメニュー　を　作成しています！

利用者さん　の　握力　も　アップしました。。

　大田区　平和の森公園

成人水泳　は・・・

１３：１０～　の　教室は　今日も　開店休業！

１４：１０～　の　教室は　お一人　毎回来てくれて　３回目！

平泳ぎキック　の　練習　をしていますが、、、

少しずつ　上達しています。。

平泳ぎ　は　難しいのです。。

来年　１月～３月期　は・・・

木曜日　に　また戻れます！

まぁ・・・

皆さん　自分で練習　する　行程　を　身につけているので、、、（そういう　教え方　をしています！）

以前ほど・・・

集まってくれるか？　は　微妙だけれど、、、

毎週　練習できる　貴重な時間なので・・・

集まってくれること　を　期待します！

　ふくろうに帰って来て・・・

月末処理　の　準備　と・・・

来週月曜日、、、

ふくろうスポーツ館　の　ミーティング＆研修　を行いますので、、、

その資料と・・・

研修は・・・

サポート　訪問　の　担当お二人　も　入って、、、

防火訓練　～　感染症・BCP　～　スポーツ館ミーティング　～　動きづくり研修　の、、、

資料作り　を　始めました。。

しかし・・・

忙しすぎるぜ。。

"(-""-)"

「年収103万円の壁」初の政策協議満額178万円を目指す国民民主公明は連携に前向き・・・ <(_ _)>

１７０万　も　上がればいいけれど・・・
１４０万　でも　いいから　来年　から　上げてください！<(_ _)>
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/tvasahinews/politics/tvasahinews-900011785

年末になると・・・

人手不足！

一人でも　体調崩せば・・・

仕事が回らない！

そんな・・・

状況に　終止符　を　うちたいね！

　ちょっと　紅葉してるかな？　コキア？？　ふくろうスポーツ館

今日の朝　更新　した　写メ　と　比べてみてね！

８：３０　～　９：００　　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　準備。。
９：００　～　１６：００　　　中野区　　　　ふくろうサロン　　　　　介護補助　　　　４名。。
１６：００　～　１７：００　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　事務処理。。
１７：１０　～　１８：１０　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　パーソナルトレーニング　Fさん＆Tさん

病欠の　スタッフ　に変わり（変わりっていっても　普段入っていないので　変わりが出来たかどうか？）に・・・

サロン　に　入りました！

究極の人手不足で・・・

ふくろうの家　も　そんな感じでした。。

１０３万の壁・・・

なんとかしてください！<(_ _)>

それでも・・・

おいらは　目の前の皆さん　の　ため・・・

レクリエーション　＆　体操　プログラム

＆

コミュニケーション

で　　頑張りました！

　だいぶ　紅葉（黄色）　したかな？　今日の禅定院！

昨日の　朝　より・・・

寒かった　みたい　だからね！

今月一杯　しのげば・・・

１０３万の壁　は　いちど　ご破算　と　なります！（来月は・・・　１月収入　だからね！）

文句　いっても・・・

始まらないから、、、

やるっきゃないね！

おいらは・・・

コミュニケーション担当！

いろいろなゲーム、玉入れ、体操、あしケア　そして・・・
コミュニケーション　おはなし　で、、、

利用者の皆さん　と　充実した時間　を　過ごしました。。

利用者さんの　笑顔　　が・・・

テーマです！

　ふくろうスポーツ館

１６：００　に　戻って来て・・・

洗濯、掃除、PC使った　事務処理　と、、、

１時間　行って・・・

パーソナルトレーニング！

お二人の・・・

ニーズ　に　応えられるような、、、

指導を　からだ　に　聴きながら、、、

動きます！

スポーツ館　の　仕事は　おおかた　平常です！

昨年　は　苦労したからね。。

ふくろうに　関しては・・・

縦割りの弊害

が　出ていると思います！

悪い流れを・・・

そろそろ　引き寄せなきゃね。。