今日の自慢。
久しぶりにランニングをした！
かつてハーフマラソンを走っていたのは何年前か・・・。マウイマラソンが懐かしい。
普段まったく走ってはいないのですが、昨年会社で参加したFITランというチャリティマラソンに今年も出ることにしました。
で、12月5日の開催日まで日数が少なくなってきたのでやっと走り出たの。
先週は心意気だけで実行できなかったんだ。
その辺に置いてあった漫画を読みながら「行く、行かない」の葛藤状態にあった今日。
天秤を想像した。
天秤の左は
「ゆっくり過ごす」
右は
「走りに出る」
そのままの状態では、断然「ゆっくり過ごす」方が重いので
「走りに出る」方に分銅を足してあげる。
分銅1 怠けたい自分に勝つ
・・・あまり重くない
分銅2 走ったら布団で昼寝して良い
・・・それなら走ろっかなー♪
我ながら、だらしのないこの頃よ。
怠け心を怠け心で制した。。というなんともお恥ずかしい話ですが、良いの、目的は走ることだからね。
結果、実質30分くらいは走ることができました。
最近100戦100敗の勢いで自分に負けていたので、良いよ！久しぶりに自分を越えた感じする。
外に出ると気持ち良いね。
おもちゃみたい。
あー！オシロイバナ ツツジ の種つぶして「おしろい」とかしたなぁ。
柿もなってる
河原の植え込みにねこを見つけた。ぽかぽか(^-^)
気持ち良かったけど、
久しぶりでつかれちゃったなぁ(笑)
最近は2～3品作りおきを作っていましたが、今週はもうあきらめた。今週のお昼は2日外食、1日は休み取得だから、ま、いっか。
でも夕飯には、妹が食べたがっていた春巻きを作りましたよ！
はじめて。
インドカレーのテイクアウトをしてみた！伯母のお見舞いの帰り道。
このまま食べたので美しくはないんですが・・・
最高に美味しかった！
そしてサモサも。
インドカレーは大好きだけど、けっこうボリュームあるし、お店で食べるときは残したくないからたくさん頼めない。
もっと食べたいけど、食べられないという葛藤があることに気づきました(笑)
テイクアウトなら、残ったら置いておいて翌日食べれば良いし！と心が盛り上がって、ナンも普通ナンとチーズナンを買ってしまった。
チキンカレー、ほうれん草エビカレー、プレーンナン、チーズナン、サモサ。
二晩は食べれます。テイクアウトインドカレー、大満喫！
次はカレーを4種類くらい買おう。インドカレーパーティだ！あー、心沸き立つ！
盛り上がった夕食後
今日もきれいなねこを見つけた。
このあと、しらたまが膝に乗り込んできてもちたを追い出した。あー、しあわせ(*´∀｀*)
インドカレーのテイクアウトをしてみた！伯母のお見舞いの帰り道。
このまま食べたので美しくはないんですが・・・
最高に美味しかった！
そしてサモサも。
インドカレーは大好きだけど、けっこうボリュームあるし、お店で食べるときは残したくないからたくさん頼めない。
もっと食べたいけど、食べられないという葛藤があることに気づきました(笑)
テイクアウトなら、残ったら置いておいて翌日食べれば良いし！と心が盛り上がって、ナンも普通ナンとチーズナンを買ってしまった。
チキンカレー、ほうれん草エビカレー、プレーンナン、チーズナン、サモサ。
二晩は食べれます。テイクアウトインドカレー、大満喫！
次はカレーを4種類くらい買おう。インドカレーパーティだ！あー、心沸き立つ！
盛り上がった夕食後
今日もきれいなねこを見つけた。
このあと、しらたまが膝に乗り込んできてもちたを追い出した。あー、しあわせ(*´∀｀*)
おはようございます、みむたろうです。
土曜日は友達と、15年前に亡くなった友人のお墓参りに行きました。私と友達の、毎年の恒例行事。命日のちょっと前に行くと、あとでご家族がいらしたときに花が供えられていて嬉しい、という話を聞いて、命日のちょっと前に行くようにしています。
土曜日は良い天気だった。
秋晴れの爽やかな空に立ち上るお線香の煙。空気に乗ってふーっと拡がっていく香り。墓前に立てた赤やピンクの花が空にすっと伸びて立つ。
「○○君、久しぶり～。」からはじまって、掃除をしたり拝んだりしながら、過ぎた月日や今の仕事の事など、お墓の前で友達と会話する。それだけなんだけど、何か大事な事をしているような、私のなかで軽やかで大切な感覚と繋がっていて、また来ようと思うのです。
そのあとインドカレーを食べるのも、恒例(笑) 最近お気に入りの新丸子のカレー屋さん。
良い一日を過ごさせて頂きました(^-^)
毎日ニュースで若い人が亡くなるけれど、40代、意外と生き残れているなぁと有りがたく思います。
一日を大切に確実に過ごさねばね。
昨日、部屋でとてもきれいなねこを見つけた
いやぁ、もちは美にゃんだなぁ！
土曜日は友達と、15年前に亡くなった友人のお墓参りに行きました。私と友達の、毎年の恒例行事。命日のちょっと前に行くと、あとでご家族がいらしたときに花が供えられていて嬉しい、という話を聞いて、命日のちょっと前に行くようにしています。
土曜日は良い天気だった。
秋晴れの爽やかな空に立ち上るお線香の煙。空気に乗ってふーっと拡がっていく香り。墓前に立てた赤やピンクの花が空にすっと伸びて立つ。
「○○君、久しぶり～。」からはじまって、掃除をしたり拝んだりしながら、過ぎた月日や今の仕事の事など、お墓の前で友達と会話する。それだけなんだけど、何か大事な事をしているような、私のなかで軽やかで大切な感覚と繋がっていて、また来ようと思うのです。
そのあとインドカレーを食べるのも、恒例(笑) 最近お気に入りの新丸子のカレー屋さん。
良い一日を過ごさせて頂きました(^-^)
毎日ニュースで若い人が亡くなるけれど、40代、意外と生き残れているなぁと有りがたく思います。
一日を大切に確実に過ごさねばね。
昨日、部屋でとてもきれいなねこを見つけた
いやぁ、もちは美にゃんだなぁ！
イワシを買った・・。
脂ののった、美味しそうなやつ。
自称料理好き、
だが、ご存知の通り、魚をほとんど料理しない。
が
チャレンジ！
Youtube でさばき方を見て、
揚げたり煮たりしてみた。
おいしい。 とても美味しい。
でも、あちこち魚臭い。 いや、命を頂いているのだから魚臭いなど言ってはならぬー。 でもにおいが落ちないー。 と、ひとり葛藤しながらさばきました。 慣れなくて手際も悪いから大変なんだよね。何度か挑戦したら上手くなるかな。
うーん、魚をさばける人と付き合ったら良いんじゃないかな。
「付き合ってください！」 といつか言われたら、魚さばけますか？って聞くことにしよう。 言われるのを待つのと、さばけるようになるのとどっちが速いかなぁ。と悶々と考えながらさばくから、余計時間かかる(笑)
