垣根剪定・筋肉痛

暑くなるとの予報通り、木彫り教室へお出かけには　薄で長袖チュニックを着ていくことにした

日焼け対策バッチリで、日傘・帽子・手袋・サングラス、日焼け止めもしっかりして行きました

今日は、妹に彫っている手鏡の柄の部分に、バラの蕾を彫ることにして、図案を描いて行った、これで両面の柄にバラの蕾が彫られることになる。

帰宅後、陽射しが陰り涼しくなってきたので、道路側の柊モクセイとクサツゲの垣根の剪定をする。先ず、電動のこで上面を剪定した

側面は剪定ばさみで刈込午後6時までで道路側の側面半分を終了。あとは後日

さすがに右腕が筋肉痛お風呂でストレッチをし、シャワーを「打たせ湯」の要領で肩にあてながら肩甲骨を意識してグルグル回しをした。

おかげで効果満点今は普通に動かしています