早朝ウォーキング

昨夜なかなか気温が下がらず、熟睡出来るかなと思っていたが、心配無用朝までグッスリ眠っていた

５時過ぎ目覚めて直ぐにあちこち開け放った、ヒンヤリとした外気が気持ちよく、そのうえ適当に雲が出ている

「歩こう」と決めたこのところ忙しさにかまけてついついウォーキングが出来なくなっている。「チャンス到来」６時前、身支度して出かけた。

雲が良いあんばいに陽を遮ってくれている早足･遅足を繰り返しながらミンミンセミの声が多い

出会う人に「おはようございます」の挨拶を交わして歩く、みなさん気持ちよく応えてくださる

歩いている最中はさほど汗は出なかった、帰宅するなりドッと汗が噴き出して、冷たい水（湯冷ましを冷やしている）のおいしさ快い疲労感が幸せを呼ぶ。

リオ・オリンピックで、体操男子団体金メダル