今晩は！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今日１０日から本格的にサイクルマシン運動を開始しました。
いろいろ試して見ましたが、朝の５㌔走が一番あっている様な気がして
今日から実施しています。
生活のリズムはいいですよー 爺は早起きですから・・・ね
ちなみに今朝の体重は７７．８㌔でした。
さて・・・
今日、１１月１０日は２７回目の結婚記念日でした。
さすがに２７回目ともなると、オイオイって感じで、限りなく普通の日ですよ。
まあー体調も今ひとつですから、無理をしても・・・・ね。
それでも明日は出かけるかも・・・・ぷぁー
かなぁー、やっぱ。
札幌の日曜日は
予報。
明日、冬タイヤに交換します。いよいよ冬・・・本番ですね。
春まで長いなぁ～
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