お早うございます！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重は７６．４キロと４００ｇの減モードとなりました・・・
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先週の月曜日が休みだったせいか昨日は半端じゃない忙しさでした。
それを考えると今週は水曜日まで忙しいのでしょうか？
たまんないですねぇ～(≧ω≦)。
さて・・・
昨日の夕食は・・・月曜日定番の焼き魚定食風のご飯抜きとしました。
魚はこの時期はサンマですね
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もちろん休肝日・・・今週から温かいプーアール茶の復活ですよ。
今週は・・・
なんか結構ダイエットやる気になっています。
１９時前には食事を終えて、バナナ１本とプーアール茶で長い夜を・・・・・
まぁ～やってる事は年中同じパターンなんですが気持ちの入り具合で、
落ち方も違うような気が・・・気がですよ、している爺っこであります
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そんな事で・・・
９月の基準体重測定日は水曜日朝の体重としますね。
この辺りから落ちないんですけど・・・やる気の分、楽しみでしょ
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写真は昨日の昼食でした。
今日もがんばらねば・・・ね
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