お早うございます!札幌のsatchinです。
報告できなかった2日朝の体重は77.6キロと200gの増モード・・・。
そして3日今朝の体重は77.6キロと・・・変動はありませんでした。
年の基本体重は・・・
毎年仕事始めの4日朝の体重としています。
2006年1月は86キロ越えと、かなり危機感を感じて3月にダイエットを
スタートして同年の秋には76キロ台に・・・そしてその年の年末年始で既に
3キロ近いリバウンドを経験しました・・・。
07年1月4日は79.4キロ・・・ 08年1月4日は78.6キロ・・・
そして昨年09年は78.4キロからのスタートでした。
今年の3月で・・・
丸4年目を迎えて5年目に突入する「satchinのなんでも半分っこ」ですが
当面の目標はナゴちゃん(75キロ台)との再会ですね・・・。
明日4日の体重が気になるところですが、昨日からやっと足かせ(待機)が
取れたばかりなので今日一日は奥さんと楽しく過ごします。
例年とちょっと違う新年を迎えていますが、地に足をしっかり付けて平常心で
乗り切っていきたいと思っています。