今晩は！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重は７７．４キロと変動はありませんでした。
昨日は久々のゴロ曜日・・・
朝食を抜いてお昼はお蕎麦の石原式朝断食バージョンで過ごしました。
夕食はペペロンチーノを奥さんと半分っこ。
パスタ系も久々でしたが・・・まいう～でしたよ
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さて・・・
三月まで変えないと言っていたテンプレを少し明るいバージョンに変えて
みました。
なんか眼精疲労気味になると明るい方がみやすいですね・・・
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今夜も早々と夕食を終えて韃靼茶を飲み飲み長い夜を過ごしています。
明日は午前中甲状腺外来に受診、早く終わればリハビリへ、そして午後から
仕事に戻ります。
土曜公休振替の午前パターンですね。
今年も馴染みの病院通いは続くようですよ・・・
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