今晩は！
札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重は７３．４キロと、驚きの８００ｇの減モード。
昨日は・・・
お出かけで結構な歩きとなった事、そして何よりも多くの人の中での
３時間は人酔いをしたのか爺っこには辛かったですよ。
夕食もそこそこに１９時には寝室で就寝していたｓａｔｃｈｉｎ。
一度０時頃に眼が覚めましたがそのまま５時まで爆睡していました・・・
。
そんな事で・・・
８００ｇ減も追風参考記録程度のものかもですね。
今日から何時もの生活に戻れば少しずつぶーちゃんモードになるのでは
と思われます・・・
.
さて・・・
先週報告しました一日置きの夕食のみ炭水化物抜きは、
奥さんからきつく却下されてしまいました・・・
。
８６キロの時ならともかく今は無理をしないでとの事でした。
まぁ～いろいろ危機感を持つ事で・・・
結構ウェートコントロール出来ることがわかりましたから
当分は現状パターンで頑張りますね。
それにしても久々の７３キロ台、ちょっと無理をしたくなる気持ちも・・・ね。
