おはようございます！
今日の札幌は
・気温は１８℃。
奥さんを送って真っ直ぐ打ちっぱなしにいきましたが風は冷たかったです。
街の電気屋さんと・・・
１０時に待ち合わせて少し前にキッチンの照明を交換してもらいました。
普通の部屋に付けるタイプと同じ物ですが全部屋に付いていてキッチンだけ
残していたので付けることにしました。
先週交換した換気扇もオート機能にバラツキがあって土曜日再調整とか。
昨日は・・・
satochinの手料理で回鍋肉とズッキーニと豚肉炒めを作りました。
見た目と言うかタブレットのカメラが今一つかもですね。
今度はデジカメで撮影してみます。
ただ炒めるだけの物で簡単ですが、家内にしてみるとご飯支度をしない
だけで嬉しいようですよ・・・。
６月から始めたウェートコントロールは・・・
以前ダイエットブログを展開中に取り組んでいた総合調整食が残って
いたので１２日間だけ取り組んでみます。
久々にマジックブレットの登場！
水は「サンゴの力」を入れた物（お水が腐らないと言う製品）を飲んでます。
バニラ味のサプリに玉ねぎ氷を２個とバナナ１本を入れて朝食に。
今日は・・・
ジムが休みの日なのでリタイア組としては時間つぶしに困ります。
そんな事で午後からロト７を購入に行ってきます。
先週は３個当たっていました。
もう１個当たっていたら１０００円だったのになぁ～～～(*^^)v