お早うございます！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重は７５．８キロと何故か２００ｇの減モードとなりました
。
お留守番中の昨日は・・・
奥さんの帰りが気になって早々とお酒を切り上げて待っていたのが
よかったのでしょうか
。
まぁ～そんな事はないのですが、お刺身と子持ち鰊の肴では・・・
深酒は出来ませんよね・・・
。
あまり飲むんじゃない！って感じのつまみで・・・かんじわるぅ～でしょ
。
さて・・・
今日はマイハウスの模様替えを朝からしていました。
なんて・・・ベッドの位置を変えただけですけどね
。
札幌は急にお天気となって、ちょっとお出かけしたくなりました。
ちょっと・・・小休止
今晩は！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝はパソコンが切れたり繋がったりでポチ行脚を優先させて
今、今日の分を投稿しています。
今朝の体重はなんと・・・４００ｇ増の７６．０キロでした。
根性の男は２日とナゴちゃんを維持できないのですよ・・・悲しくなりますね。
昨日は奥さんのワンマンショーで殆ど食べなかったのですが・・・
やはり、ダラダラと飲んでいるのはダメですね。
まぁ～そんな事も想定して木曜日は頑張ったのですから良しとしましょうね。
今夜は・・・
奥さんがお出かけでお留守番です。
これから、しみじみ一人宴会を始めますよ・・・。
今晩は！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今夜は結婚３０周年のお祝いをしみじみ夫婦二人で過ごしています。
３日遅れの仕切り直しですが新婚ではありませんからね・・・そこそこに
楽しい夜になっていますよ。
昨日も少し見た「崖の上のポニョ」のＤＶＤを今夜は本格的に見ましたが
面白かったですね。 
一応・・・
今日はお花を届けて貰いました
。
プレゼントは先月の誕生日に沢山買わされましたし、ｓａｔｃｈｉｎもコートやら
靴を買って貰いました。
お酒は・・・
９月の連休に鶴沼ワイナリーでこの日のために購入した白ワイン。
肴はサロマ産の牡蠣・・・生と焼き・・・馴染みのお寿司屋さんにわがままを
言ってデリバリしてもらいました。
寒いのは苦手ですが食べ物は美味しい時期になってきましたね。
明日はお留守番のｓａｔｃｈｉｎ。
カラオケの練習でもしながら奥さんの帰りを待ちますね。
お早うございます！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重は７５．６キロと４００ｇの減モード・・・なんとかナゴちゃんと
再会することが出来ました
。
根性の男・・・ｓａｔｃｈｉｎであります・・・。
昨日は・・・
ちょびっと飲酒日を回避して月曜日バージョンで過ごしました。
札幌はお魚が美味しい季節となってきていますね。
サーモンのバター焼きはステーキを彷彿させませすよ。
思えば・・・
「肉系」って殆ど家では食べなくなりました。
職場のお昼で食べるくらいで、元々家内は肉系は全部ダメな人ですから・・・。
菜食主義ではありませんが「気をつける」と言う気持ちだけでも、随分違う
ものですね。
さて・・・
今夜は久々に飲みますよ・・・
。
明日は午前中仕事なので手放しと言うわけにはいきませんが・・・
結婚記念日の仕切り直しをしなくてはね。
馴染みのお寿司屋さんへ食べに行く予定でいましたが、ワインも買って
あるし、まだ綺麗な家ですからね・・・しみじみ家で過ごす事にしました。
明日は・・・
家内が今年初めての忘年会へ出かけます。
ｓａｔｃｈｉｎはお留守番ですが・・・明日もしみじみ・・・飲んじゃおうかな。
お早うございます！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重は７６．０キロと変動はありませんでした。
なんとも人間の身体は摩訶不思議に出来ているものなのですね。
今朝は７５キロ台、それも前半の体重かと思いながらの計測でしたから
まさか、イーブンとは想定外過ぎますね。
もはや力尽きたと言う感じですよ～～～～
。
さて・・・
仕事も今日からやっと落ち着いてきます。
休肝日４日間のノルマも果たしましたので今夜は「ちょびっと飲酒日」と
しますね。
今朝はそんな心境のｓａｔｃｈｉｎであります
。
今週から・・・
木曜朝の体重（今朝の体重）を週基準体重とする事にしました。
月曜朝を基準にしてきましたが週末太りの翌朝の体重ですからね・・・
気分的に悪いですよね。
これで少なくても週末太りを嘆く事はなくなるのではと思います
。
