１５日の後、１週間おいて２９日の昨日、１７回目のマッサージを受けた。１週間受けなかったためか、肩甲骨あたりのこりが元に戻ったようだ。メンソレ系消炎剤の擦りこみ後の肌の赤み範囲が前回と比べ大きくなっている。
１１月１日に続いて、８日に１５回目のマッサージを受けた。左右の首のはりが強いとのこと。通常、パソコンなどで凝るところは、首の後ろが多いらしい。１４日の今日までに、かなり、首のはりは少なくなった。１１月に入ってから、水泳で平泳ぎが出来るようになった。首が後ろに曲がらないときは、平泳ぎが出来なくなっていた。クロールでも、前方を見ながら泳げるまでに復帰した。もう少しで回復しそうだ。