12日にマッサージを受けてから10日が過ぎた。少し楽になった位で、未だに首の回りの違和感がなくならない。23年には5カ月10回、24年には4カ月11回で回復したが、28年の今年は、4カ月8回目でこの状態。年を経るごとに回復する期間が長引いている。
2,3日前からプランタのマリーゴールドの花が咲き始めた。アフリカン種らしく背丈は70センチを超えている。台風が近づく8月前までに一度切り戻しをしておくべきだった。花が咲くまでに、苗の半分は枯れてしまった。フレンチ種だと15センチから40センチの背丈。アフリカン種だと50センチから2メートルまで伸びるものもあるそうだ。
今日、マリーゴールドのつぼみがついた、この花は、昨年同様、春先まで咲き続ける。背丈は現在70センチになっている。支柱でささえないと倒れてしまう大きさになった。昨年買った種が中国製だったためか、やたらと背丈が伸びる。何年か前まで育てていた時は、日本製の種で、せいぜい20センチ位で花をつけていた。
9月5日、まだ首の左右に違和感が残っているので、整骨院で治療を受けた。腰のあたりの背筋の骨をピンと伸ばす癖をつけるように指導を受けた。頭の重みが肩の筋肉にかからないようにするためだそうだ。加齢とともに背中が丸くなっていくのを防ぐ効果があるのだろう。