午前中いっぱいかかってキュウリ棚を作りました。
明日、ここにキュウリ苗10本植えます。また、キュウリといっしょに昨日夕方届いた野菜苗(ナス、トマト、パプリカ、カボチャ・・・)を畑に植えることにしています。
今日の歩数は??、どっちが正しいのか?。
いつも、ズボンの左右に別々に入れているのだけれど、いつも合いません。
行政(市)からもらった「血圧記録手帳」に毎日朝晩血圧を測って記録していますが、同時に歩数も記録しています。その時は、いつもOMRONの方の値を記録するようにしています。
行動範囲が家周りが主なので、6000~7000歩が当たり前になっています。目標は1万歩以上ですが4月24日に11818歩でその後は5000歩前後です・・・。「歩く」ことを目標に歩かないと1万歩以上は無理ですね。畑作業が終わったら、裏山を「歩く」目的で歩いてみよう。