不眠

昨日は、11時前にベッドに入ったが、全く眠れない。

その上、蕁麻疹も少し出てきて、ますます眠れなくなる。

リラックスを心がけてゴロゴロしてても、それでもダメ。

臨月の娘の事を無意識に心配してるのだろうか。

あきらめて、2時にコンスタン一錠飲む。

その後、しばらくして寝た。

環境の変化に弱い私は、こういうときは無理しないで、ありがたくお薬のお世話になろうと思う。

あと、21日は、娘が夜中に破水したかもと言い出し、慌てて病院に行った。

PCR検査して車の中で50分も待機して、診察の間も車の中で待機させられ、帰ってきたら3時半。

その後眠れるわけもなく、またコンスタン一錠飲んで寝た。

幸い破水ではなかったけど、私の方が動転してしまい、震えが止まらなかった。

情けないね。

自分に大丈夫と暗示をかけ、待機中もずっと目をつぶってリラックスを心がけてたので、大丈夫だったけど。