胃腸の不調

先月の２７日にお腹がキリキリと痛くなってから、ずっと不調が続いています。

なので、お正月なのに食欲があまりありませんでした。

ずっと軟便続きでしたが、一週間くらい前からは、軟便は治まったものの今度はお腹にガスがたまって苦しくてあまり食べられない状態になっています。

バイトに行く時も、本当に無理やり食べて行っている状態です。

年末年始の不調は、もしかしてノロウィルスだったのかもしれません。

たぶんバイト先でもらったのでしょう。

昼食とる前に、もっと念入りに手を洗って、さらにウエットティッシュも使わないとね。

食べ物はなるべく手で触らないようにしないと。

それと、マスクは必需品です。