歩いたりジョグしたりして楽しく旅ラン(誰でも参加OK)…四ッ谷 走Run会!!(はしらんかい!!)

NPO法人ネイチャーズが母体の、基礎から始めてウォーキング、ジョギング、旅ランを楽しむ会です。孤独な人もおいで!

ゼロから始める 歩き方 走り方教室 7月

2012年07月24日 | 教室案内
写真は17日夕方の新宿高層ビル街の空に広がる茜色というより、淡いピンク色の空 人の顔までがほんのりピンク色に染まるぐらいの美しい空でしたね。 実際は写真よりももっとピンク色です。 ゼロから始める 歩き方 走り方教室 7月 歩き方 走り方 間違った歩き方走り方は故障の原因ここでしっかり基本を身に付ける事で歩く事 走る事が楽しくなる事を学びませんか。 ● ウオーキングをしてみたいが何から始 . . . 本文を読む
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