歩いたりジョグしたりして楽しく旅ラン(誰でも参加OK)…四ッ谷 走Run会!!(はしらんかい!!)

NPO法人ネイチャーズが母体の、基礎から始めてウォーキング、ジョギング、旅ランを楽しむ会です。孤独な人もおいで!

旧東海道ランニング「東海道走膝痛シ」・・・川崎~戸塚・その1(麦の街道)

2012年10月15日 | 東海道走膝痛シ(旧東海道ランニング)
昨日、天気が良いということでしたので30kmほど走ってきました。 日が出て暑くなると思い、短パンに半袖Tシャツという軽い出で立ちにて出発! (これが、のちのち辛い思いに…) 朝、早く出るつもりが昨晩のトリスのハイボールの飲みすぎで起きられず、京急川崎を9時に出発しました。 前回、ストップした宗三寺までウォームアップを兼ねて歩いて行き、走りにくい傾斜のついた石の旧東海道の歩道を走り始めました。 . . . 本文を読む
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