昨日、東京で一番高い2000ｍ級の山、雲取山に行ってきました。
大学の先輩Ｓさんと１泊２日の山行です。
この数年間はマラソンばかりで約２年間ぐらい、登山はしていませんでしたから、久しぶりに登山を始めるには手頃な登山だと思い行って参りました。
（それに、ウルトラに必要な脚の筋持久力を得ることも兼ねています）
ただ、数日前から腰が痛かった。
（数日前の寒い日、布団をかけずに寝てしまったことが原因 . . . 本文を読む
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