歩いたりジョグしたりして楽しく旅ラン(誰でも参加OK)…四ッ谷 走Run会!!(はしらんかい!!)

NPO法人ネイチャーズが母体の、基礎から始めてウォーキング、ジョギング、旅ランを楽しむ会です。孤独な人もおいで!

ゼロから始めるスロージョギング練習会(7月)の内容一部変更について

2017年07月07日 | 教室案内
旧小笠原伯爵邸 ゼロから始めるスロージョギング練習会(7月)の内容一部変更について 猛暑日が続いています。 暑い日に無理して走るのは体によくありません。 そこで、コースを短くしました。 スロージョギングで高田馬場駅前からスタートし、早稲田周辺、目白台、そして 神楽坂辺り そして、飯田橋の東京大神宮までとします。 先日、試走してきましたが、距離的には18キロぐらいのようです。 . . . 本文を読む
コメント