歩いたりジョグしたりして楽しく旅ラン(誰でも参加OK)…四ッ谷 走Run会!!(はしらんかい!!)

NPO法人ネイチャーズが母体の、基礎から始めてウォーキング、ジョギング、旅ランを楽しむ会です。孤独な人もおいで!

ゼロから始めるランニング、スロージョギング、ウォーキング練習会(10月)

2018年10月05日 | 教室案内
ゼロから始めるランニング、スロージョギング、ウォーキング練習会(10月) Running、slowjogging、waliking practice session from beginners (訂正:日付を1週間間違えました。10/21(日)です。) 一人で練習しても、なにか物足りないものを感じる方、ともに新宿の戸山公園あたりで練習しましょう。 1.集合、準備体操  新宿スポーツセン . . . 本文を読む