水曜日は 走れたのか？

すいすい帰ろう、水曜日！

と、オフィスのホワイトボードにはカードが貼られています。

しかし、退勤時刻を過ぎても退勤する人はいません。

毎年のことではありますが、年度初めの忙しさ。
毎年膨らんでいるような気がします。

私も例外ではなく、この日も多忙でしたが
同僚がたくさんサポートしてくれました。

なんでこんなに多忙なのかと言うと、
今年度はお得意様の人数が
昨年度と比べて約2倍になりました。
（それで給料は変わるのか？変わりません。）
資料を用意するにも、2倍。多忙感満載です。

さて、この日も残業は1時間半ほど。
レイクを目指します。

予定通り、
15キロビルドアップ。

「今日、15キロ走れなかったら、
　彩湖70キロの完走はない！」

と、自分に言い聞かせて走りました。

ペースのアベレージは6分20秒ぐらいでしたので
消して速くは無かったのですが、
走っている時はそれほどつらくなく走り切ることができました。

走り終わってから、徐々にダメージがやってきました。

例年と違うことは
「胃がやられている」

いつもはゆっくりランでは大丈夫なのに
たった15キロのキロ6分で、胃にダメージがあるのは心配です。

それと、中2日で色々な個所の回復はできるのだろうか？
いや、きっと超回復して

土曜日は元気に走れると
自己暗示をかけることにします。

これも、ウルトラマラソンを走るコツ
だと思って。