浦和ランチ こもれび食堂＋

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金曜日はセミナー

起床は5時
朝起きられなくなってきました。

走る時間はないけど
久しぶりに、ご近所のゴミ拾い＆お散歩をしました。
ゴミ拾いをするといろいろなことを考えさせられます。
それが脳トレに名tぅていると思っているので、またやります。

走る時間が無くなった、理由の一つが、
本のレビューを書いていたから。

アマゾンに投稿しました。
レビューを書くと、本の著者からプレゼントがあるので、楽しみにまぅています。
（昨日の朝の投稿が、今朝見たらすでに掲載されていてうれしかったです。）

その著者が、4時間登壇するセミナーに行ってきました。
GW中にエネチャイズしてもらいました。
今回もノートなどをみて、振り返りの時間を持たないと、セミナーの学びが生かされないと思うので
ぼちぼちと時間を取って行いたいです。

昼食は、浦和では行きつけになりつつある
カフェ。

後程、画像をあげられるでしょうか？

今朝もお散歩ゴミ拾い。
気持ちがいいですね。