金曜日

朝は簡単な筋トレの後、出勤
職場近くは大渋滞していて
5分の遅刻
車の中から電話連絡は入れましたが、大反省です。

仕事は順調というか順調というか（笑）

退勤後、せんげん台で整骨院予約。
月に3回の施術になっていますが、少しずつ回復に向かっていると思います。

車に戻って、
「け　携帯がない。」
色々思い出してみるが、
「職場か？」
再び、職場に戻る。

8時前には到着したが、職場は真っ暗。
警備を解除して、オフィスを探すと机の上、書類の下敷きになっていました。
見つかってよかった。

そして、人間ドッグ前日なので、夕食は、8時までに軽く。
セブンイレブンでおにぎり3個。
よく噛んで食べました。