早めに眠気に襲われたので(笑)10時頃には就寝したのですが、何だか分かりませんが、目が覚めました。仕方がないので、起きてブログの更新でも致しましょうか。
眠れなくなったと言うことは、体が疲れていないと言うこととあと何かがあるのでしょうか?・・・私の場合は気になる事が溜まってくると、眠れなくなるような気がします。
深夜に考えても仕方がないことに思考が行ってしまいます。眠れないという方はこういう状態になるのでしょうね。眠れないのは辛い事ですね。
仕方がないからトイレに行ってみたり・・・・
忙しすぎても、暇すぎても・・・・人間なかなか大変ですね。昼寝をしすぎて・・昼の間・・暇を持て余し、うつらうつらとしている高齢者が、「夜眠れない」と言うことをたびたび耳に致しますが、この場合は同情できないと感じるのですが・・・・。
眠れない悩みというのはこのようなことでしょうね。楽しいことに燃えましょう!それが一番ですね。
先ずは本でも読みましょうかねぇ・・・・目も疲れて・・・何ページぐらい進めるかな(笑)・・・
まあ・・夜は眠るに限ります。明日仕事がない日となると気が楽なのですが・・ねぇ・・・眠れぬ夜でしたぁ・・・・。
どなたにもある事でしょうね。ブログの記事を見直したら、3月22日に眠れぬ夜がありました。
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