東京都新春マスターズ(ミズノニューイヤー2020)

200m平泳ぎをいつ以来かわからない昔に泳いだきりでしたので新たな気持ちで泳ぎました。
エントリータイムは区分内でぶっちぎりの遅さでしたがこれも超久しぶりにエントリー3人しかいなかったので3位の賞状を頂きました。

エントリータイムと目標タイムは切れましたがまだまだ練習と改善の余地がありそうです。

短水路大会のエントリーまでに次の目標を考えなくては。

 

サクラマスターズ２０１９

今回は１１時くらいに１００ｍ平泳ぎ。

１６時くらいに２５＊４女子フリーリレーでした。

試合前アップの前に少々迷子に。

観覧席からプールサイドを通り右に曲がり階段を下りて行くと更衣室。

左に行くと体育館（待機所）

アップで軽く泳いで脈を上げて飛び込み練習をしました。

横浜国際では深く入りがち。その修正を意識しました。

 

１００ｍ平泳ぎ・・・長水路レース２回目の後だったせいか壁を蹴れて泳ぎやすさを感じました。

レースイメージはスタートから２５ｍは気持ちよくその後５０ｍはキープしラスト２５ｍはアゲアゲで。

タイムはなんと４秒近くアップ！！

後半が踏ん張れたようです。

ベストからほど遠いですがうれしさがありました。

 

リレーは自分としてはワーストタイムで申し訳なかったです。

７月の長水路５０ｍのタイムから考えるとぎりぎり合格かな？

本当申告タイムぎりぎりでした。

 

令和元年度東京都都民生涯スポーツ大会

一昨年、去年とエントリーして棄権が続いてしまいやっと参加出来ました。

７月のチーム対抗戦に続いて長水路の１００ｍ平泳ぎです。

朝アップで早々に泳いでサクッと飛び込みをしました。

浮き上りを修正したつもりでしたが本番はもうひと伸び（水面に近づいて）足りなかったです。

そして前回同様、後半の落ち半端なしと思っていたら・・・

でも不思議な事に前回の入りより３秒遅く入ったはずがタイムは微妙にアップ。

今回２個メを泳ぐ方々を見て来年は泳いで見たくなりました。

いつものチームでなくＴ市水泳協会のお仲間に入れて頂き、皆様の力泳に刺激ももらえました。

感謝です。

 

第1回日本マスターズチーム対抗競技大会

第1回日本マスターズチーム対抗競技大会に参加しました。

チームの皆様は２日間で6～8種目を泳ぐ活躍ぶりですが私は個人種目１レースと混合フリーリレーの２種目の参加でした。

個人的にはワースト記録を大更新してしまいました

チームの成績は皆様の大活躍により4位でした

 今朝起きたら後背筋が痛いのは超久しぶりに泳いだリレーが原因かと思われます

映像に映るクロールの初心者同然のかわいそうな私に自分でも呆れました。

超水路５０ｍの超久しぶりのクロールは本当に情けない事でした

打ち上げでいただいたコーチアドバイスを少しでも改善できるようにしたいなと思います。

短水路江東（辰巳）大会２０１９

１年ぶりの試合。
１個メエントリーも久しぶり。

アクシデントで辰巳～プール間で脈上げ。
アッププールがイモ洗いだったのでそれはそれでありだと思いました。

バタフライが飛び込みの勢いに乗れた感あり（実は一番不安）
バックはタイムは比較的まし。

後半の平泳ぎ～フリーは踏ん張れてないのは練習不足（タイムのワーストぶりは酷いもんでした。）

でもこのまま試合は色々泳ぐ方向でいってみようかな？