疲れているときは・・・

やっぱり、何となく疲れているなあと思うときは、私の場合、独りで
自然の中に身を置くのが一番なわけです。

日常の喧騒を離れて、ファインダーを覗きながら、自然と対話する時間
も一つの瞑想のようなものです^^

ここのところ、疲れがたまると？（飲み過ぎると？笑）背中から腰にかけ
て何とも言えない痛み（帯状疱疹の時にような）で眠れなくなります。
内臓系かなあ・・ちょっとペースダウン、クールダウンせねば・・・・

というわけで、どうしようかなあと思いながらも山里の写真を撮りに行き
ました。
行ってよかった^^
心身ともに良い状態に戻りつつあります^^





以前、言葉を交わした事のあるおじさんとまた出会えました。
’花はもう終わりだけどね・・・’
でも、ここの空気・空間は、素晴らしいです^^
疲れたら、また来ますよ^^
感謝感謝♪