薬を飲み忘れないようにしないとね

タイトル通り時々薬を飲み忘れてしまう特定疾患のおっさん

頂きました〜 府中基地限定のクッキー

2019年03月11日 | 喰う


ごろんたさんからいただきました〜
本当にありがたや〜です。



この府中基地限定のクッキー
府中基地に所属する部隊マークが
なんとこのクッキーごろんたさんが作ったそうですよ〜〜
作ったといっても、小麦粉から…ではなく
クッキーに入ってる部隊マークやパッケージのデザイン。
あぁ〜最高ですね〜〜
こんな形で自衛隊と関われるなんて〜〜

このクッキーとパッケージをデザインされたごろんたさんから、
部隊マークの説明を頂きました
富士山の入っているのが「航空支援集団司令部」
ワシが描かれているのが「航空保安管制群」
楕円形で日本地図が描かれているのが「航空気象群」
青い丸に星三つが「航空開発実験集団司令部」
くら〜い緑と青に赤い三角が飛んでいくのが「電子開発実験群」
ACIGという文字が入っている黒くて盾型のものが「横田地方警務隊府中基地警務連絡班」
黒丸に白い翼のものが「自衛隊情報保全隊東部情報保全隊」
青と赤、黄色と緑の地にPCOとあるのが「東京地方協力本部三多摩地区隊府中分駐所」です。
だそうですありがとうございます〜〜




もったいない〜〜
と思いつつ頂きました。
本当にもったいないので、開封したのは2枚だけ(笑)



おっ、あっさりしてると思いきや、
見た目よりザクザク感があって美味しゅうございます〜〜



もし府中基地に行かれた際は、
この部隊マークが入っているクッキーいかがでしょうか。
記念になりますよ〜〜



今日は東日本大震災から8年。
あれから自衛隊始め日本人の、
自然災害に対する考えが変わったような気がします。
自然には敵わないけど、考え方や工夫で減災を…
あの時の経験や教訓を伝え続けるのが、
亡くなられた方々に対し、
残ってる私たちの務めだと思うのです…
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長かった〜〜 OH-1飛行再開!

2019年03月09日 | ミリタリー


長〜〜〜〜〜〜い事飛行停止だった、
観測ヘリコプターのH-1。
もう飛ばないのかな…と思ったりもしましたが。

やっと、
やっと…
3月1日から飛行再開〜〜



平成27年12月4日にエンジンの不具合を起こし、
原因が見つかり全機飛行停止に…
しかし長かったですね。
3年と4ヵ月、いやもっと飛んでないような…
そして不具合を解決し対策が施し、
テストを重ねてGOが出たそうです。
なんでもタービンブレードの形状を変えたそう…
時間の経過も考えると、
かなり大変な不具合解消だったんでしょうね。

まずは明野駐屯地のOH-1から飛行再開になってるそうですよ。
あ〜なんだか心の隅っこのモヤモヤがスッキリした気分。
31年度の陸自駐屯地の模擬戦では、
軽快に機動飛行するOH-1が見られる所がありそうですね〜。

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長崎茶寮でプチ肉三昧

2019年03月07日 | 喰う
久々長崎茶寮に行ってきました〜
やっぱり人気のお店です。
予約して行きましたがお昼になると満席に。



行くたびにメニューが少しづつ変わってます。
ここのメニューはお持ち帰りができるタブロイド版。



私はお肉が食べたい気分だったので、
和風ステーキ丼に。
自腹でないので…ちょっち豪華に〜



う〜ん豪華や〜
お肉に包まれた丼ぶりご飯〜
温泉玉子を割って黄身と一緒に〜
赤身肉なので軽い感じでいただけましたよ。
美味しゅうございました。
ご馳走さまでした。



食後のコーヒー&プチスイーツも、もちろんいただきますよ。
300円追加で済むんですから〜
食後に丁度良い量です。

もう焼き肉食べ放題とか〇〇食べ放題は無理っす。
これくらいが丁度良かです。
気持ちはたくさん食べたくても身体が〜(笑)
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福岡駐屯地の耐震化は充分?

2019年03月05日 | ミリタリー
警固断層の側もしくは直下と思われる福岡駐屯地。
前々から思っていた事なのですが、
警固断層が原因の大地震となったら、
福岡駐屯地が真っ先にやられちゃうと思うんです。


グーグルマップをベースにしています

ライフラインもストップ。
駐屯地にどれくらいの能力があるのか分かりませんが、
ほとんどが人力&アナログに…



自衛隊の官舎って丈夫そうな感じですが、
耐震となるとどうなんでしょう…
意外と古い建物もありますし…
いえ痛いイベント時の花形、音楽隊の官舎なんて、
台風に耐えられる?
と思うくらい古いんです(建て替わってなければ…)


▲こういう建物が気がかり

国民を守るべき自衛隊。
個人の能力や装備品の質も問われるでしょうが、
陸自隊員さんが日々を過ごす駐屯地。
地震国である日本。
そして先陣を切って自然災害に対応する自衛隊。
日本独自の駐屯地に対する、
髙い耐震基準があってもいいと思うのです。
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栗饅頭もバレンタインバージョン

2019年03月03日 | 日々
もうすぐホワイトデーというのにこんなネタ〜

長崎で栗饅頭といえば田中旭栄堂。
私の母もここの栗饅頭は大好物。
長崎のご年配の方ではこちらの栗饅頭は、
老舗ブランドとして確立されいるみたいです。

栗饅頭の他にも栗メインの和菓子がいろいろ〜



そんな田中旭栄堂さんの栗饅頭をいとこから頂きましたよ〜



でかい〜〜(笑)
しかもバレンタインデー仕様

普通の栗饅頭も頂いてたんですが、
実家に置いてきちゃったので直接比較が出来ませんが、
4個分以上はありそうです。
一気に一人で食べれる強者は〜?



幸せになれそうなクローバー付きでした〜

バレンタインデーいただいた人向けの、
ホワイトデーの仕込みしないと〜〜
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自衛隊式体幹トレーニング術!

2019年03月01日 | ミリタリー


自衛隊ライフハックチャンネルで
自衛隊式体幹トレーニング術の紹介が。
ライフハックなのかは置いといときましょう〜(笑)

筋肉付けるより筋持久力を求める自衛隊。
特選群の方もマッチョと言うより引き締まった躰。
時々マッチョな方もいらっしゃいますが、
自衛隊の訓練を突き詰めるとマッチョになるというより、
筋肉鍛えるのが好きな方、
パワーアップを求める方だと思います。

なので自衛隊式体幹トレーニングを行うと、
ゴリマッチョというより細マッチョに〜
体幹も鍛えられてタフな躰に近づくこと間違いなしでしょう。



筋肉があれば寒くない、
と自衛隊ライフハックチャンネルで謳っていますが、
そのとおりだと思います。
病にかかる前、筋トレやってた私は超暑がりさんでした(笑)
夏場なんてクーラーないと生きていけませんでした。
夜寝るときなんて嫁さんと私の体感温度が違いすぎて、
クーラーに直接当たって寝る私も横で肌布団にくるまる嫁さん。
ところが…
筋肉が減っていく病にかかった私は数年後…
気がつくと…寒がりさんに〜〜(笑)
しかも嫁さん超えちゃったよ。
超寒がりに、というか冷え性も〜
筋肉のありがたみを感じます。
なので健常者の方々は、
無理しなくてもいいから体鍛えてはいかがでしょうか。
鍛えた分体が応えてくれますよ〜
体が締まって必要なところに必要な分の筋肉が〜
自衛隊体操をしっかりやるだけでも、体に良さそうですね。
健康って素晴らしい〜〜

自衛隊式体幹トレーニング術も書籍化されるのかな…?



自衛隊ライフハックチャンネル
http://www.mod.go.jp/gsdf/jieikanbosyu/lifehack/index.html
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