久しぶりのテニス

3週間ぶりにテニスでした。
雨で2回とんだ上に、コンサートがあって振替も取れなかったので…。
コンサート前はやはり手に悪いかも…と思って自粛するようにしています。
子供のころは、ピアノを弾くのだから手に悪いからと、バレーボール部に勧誘されたのも断り…でも、体育とか普通にしていました。
体育の授業さえ休むという人もいるようですが…。
高校の頃など、クラス対抗の球技大会とかあると、率先して出たものです。
あまり手に悪いという感覚は持っていなかったのですよね。
…で、テニスはどうかというと、軟式の方が手首を痛めるという感覚があって、硬式ならいいかな…と思ってやっています。
たま～に、すごく威力のある人のボールを受けると、手にズシッとくることありますけど、まぁ大丈夫です。
テニス肘…ストレッチとかしっかりしていると、私は何とか大丈夫のようです。
どちらかというと、ピアノを弾く時、難しい曲の練習のしすぎで、テニス肘…のような症状になることとがあって、そういう時は休めるようにしていますけどね。
未だかつて、腱鞘炎というものにもなったことがありません。
なりそうだったのは、プロコフィエフの7番のソナタを弾いた時と、リストのコンチェルトを弾いた時くらいでしょうか。
やばいなぁ…と思っている時に本番を迎えて、事なきを得る…といったところです。
若いころは、ピアノを弾くと肩が凝り、大変でしたが、うまくなったのか、余分な力が抜けたのか、ピアノで肩凝り…というのがなくなりました。
うまく対処する方法を、長い間に身につけたのかも知れませんね。

さて、今日のテニスは、いいお天気で暑かったぁ！！
これからしばらくは、しんどい季節！
調子は…う～ん、よくもなく悪くもなく。
でも、今まで夜中の3時とか4時頃寝ていたのを、少し早く2時とかに寝るようになったら、なぜかやたら早く目が覚めるようになり、結局睡眠不足、ということが多くなったのですが、今日もテニスをやってる途中で眠気を感じ、こりゃだめだ…でした。
試合を多くしてくれたので、楽しかったけど。