今朝は、昨日に増して雪が積もっていました。
道路も雪…と言うより、凍っている感じで、車はノロノロ。
それも、日が照ると、さっと解けてしまいましたね。
車のボンネットにも10センチくらい雪がのっていたのに、昼にはすっかりなくなって、拍子抜けするくらいでした。
でも、この雪で、予定していたテニスはなし。
この3日ほど、今日が期限のネット学習をしていたので、家で座りっぱなしで、若干運動不足気味!
面倒な内容もありましたが、何とか期限内に終えることができて、ヤレヤレでしたが、肩も凝ってしまって、ストレッチをしたら、あちこち痛くなったりして、やっぱり日頃からちょっとずつ運動しないとナ…。
で、夜、久しぶりに踏み台昇降をしました。
テレビを見ながらすると退屈しませんから。
でも、やっぱり外を歩く方が運動になる気がしますね。
いろいろ溜まった用事をこなすには、パソコンの前に座ったきりになるので、今後も心がけて運動しないと…と思ってますが…。
それにしても、寒い!!
道路も雪…と言うより、凍っている感じで、車はノロノロ。
それも、日が照ると、さっと解けてしまいましたね。
車のボンネットにも10センチくらい雪がのっていたのに、昼にはすっかりなくなって、拍子抜けするくらいでした。
でも、この雪で、予定していたテニスはなし。
この3日ほど、今日が期限のネット学習をしていたので、家で座りっぱなしで、若干運動不足気味!
面倒な内容もありましたが、何とか期限内に終えることができて、ヤレヤレでしたが、肩も凝ってしまって、ストレッチをしたら、あちこち痛くなったりして、やっぱり日頃からちょっとずつ運動しないとナ…。
で、夜、久しぶりに踏み台昇降をしました。
テレビを見ながらすると退屈しませんから。
でも、やっぱり外を歩く方が運動になる気がしますね。
いろいろ溜まった用事をこなすには、パソコンの前に座ったきりになるので、今後も心がけて運動しないと…と思ってますが…。
それにしても、寒い!!