まやの部屋

過ぎていく一瞬 
心に浮かんだことや気になることを書きとめる日記

ストレス

2014-09-25 10:35:54 | 日常

色んな方法でストレス解消に努めているけど、最悪の場合何の気なしによくない発言をしてしまうこと。

ちなみに、これを「口は災いの元」と言う。

大体において、これは後になって気がつく。これを「後の祭り」などと言う。

日記だと誰も聞いていないので、好きなことを書いたりできるけど、ブログだとそうもいかない。

でも、後で気がついたら、いくらでも変更や削除が可能なので、被害?は最小限にとどめることができる。

一番やっかいなのが、何の気なしに口にした言葉。

有名人でも政治家でもこれで失脚する人はいつもいる。

だから普通に生活している人こそ、これに一番気をつけないといけない。

厄介なのは、口に出して言うとストレス解消につながるってこと。

ストレスの元がそれそのものでなくても、例えば通勤電車が異様に混んでいて嫌だった、なんて本人が気がつかないイライラが元になっていたりするから厄介だ。

それに何も深い意味はなくて言ってしまった言葉。それが思いがけない波紋を呼んだりする。

そんな時は自分で大抵気がつくので、一時の渦巻きを身体を低くして屈んで去っていくのを待つのみ。

軽薄におしゃべりをしてはいけない。ストレス解消におしゃべりを使ってはいけない。

 


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