へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2016.06.12 池畔をゆっくり。休日出勤。

2016-06-12 12:28:27 | ランニング
AM 3
早起きしてウォークで池へ。
いつも通りの静かな朝だが、
日曜とあって、犬の散歩の人やバス釣りの人もちらほら。
池畔をゆっくりと歩き、朝の空気を楽しむ。
帰り、少し迂回して、3キロラン。
膝、少しよくなってきたかな。。。?

年間走行距離 226/3000
累積走行距離 12399/20000