2016.07.02 ジムへ。筋トレ＆トレッドミルでウォーク。 2016-07-02 13:06:36 | ランニング AM 2 今日も梅雨の中休み。 ようやく元気も回復。 ウォークでジムへ。 久々の筋トレ後、トレッドミルでウォーク２キロ。 年間走行距離 258/3000 累積走行距離 12431/20000
