2016.07.12 ウォークで久々筋トレ。 2016-07-12 13:15:14 | ランニング 真面目に早起き。 ウォーキングでジムへ。 一週間ぶりの筋トレ。 ジムを出ると本降りの雨だったが、 午後には上がる。 まだまだ梅雨空。。。
