梅雨明け

　「暑い」と何回ぼやいても詮無いことですが、どうしてもつい口にしてしまいます．昼過ぎにちょっと間があるので外に出てみようかと思うのですが、外の強い光を見るとたじろいでしまいます。

　若い頃は夏は平気で、むしろどっと汗をかくくらいが好きでした。ちょっと昼寝してから、夕方まで時間があるので外にでも出ようかと思うのですが、外の強い光を見るとたじろいでしまいます。今では夏よりも冬のほうがいいと思っています。冬は寒ければ着るものを増やしたりできますが、夏は裸で外に出るわけにもいきません。以前は猛暑日だとか熱中症だとかは聞かなかったのですが、今ではまだ真夏にもなっていないのに熱中症の注意が出たりします。地球温暖化の影響とかいわれますが、実際に前より暑くなっているのでしょう。

　とにかく水分の補給は必要だと言われますし、注意しています。年をとるとなおさらです。「それでも」とかかりつけの医院の先生に注意されました。「ポカリスエットなどはあまりたくさん飲んだらいけません」。糖尿病になる恐れがあるのだそうです。もともとそのようなものはあまり飲むことはしませんでしたが、これからもせいぜい水を飲みましょう

　気象庁は今日（17日）午前に四国、中国、近畿、東海、関東甲信越違法でそれぞれ梅雨明けしたとみられると発表しました。例年より１～４日早いそうです。いよいよ本格的な夏に入りました。ああ、暑い！

 

 （朝の散歩から）