ミドリ薬品漢方堂のまいにち漢方 体と心をいたわる365のコツ

ナツメ社の「ミドリ薬品漢方堂のまいにち漢方　体と心をいたわる365のコツ」です。
「Twitterで大人気！1948年創業の「ミドリ薬品 漢方堂」三代目、櫻井先生の健康になる暮らしのヒントが1冊に！中医学の理論に基づく食事のとり方やかんたん薬膳、気になる症状の対処法、季節に合わせた養生、心をいたわるコツなどを、1日1テーマ、やさしい文章とシンプルなイラストで紹介します。」とのことです。