今日はヨガ。ご褒美ランチはよく行く「ポンテ ボッカ」で。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/a2/1900ef7fd081fa722950b09bbf197ea1.jpg)
美味しくて居心地がいい。カウンターと、4人掛けテーブルが2卓+2人掛けテーブルが
1卓、家族的で少々のわがままも聞いて貰える。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/c4/133d0f18d0280e39a804e496ca627d50.jpg)
いつもメロングリーンのナフキンがお出迎え。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/86/a98edab2ef3afdf1955745913536eff4.jpg)
オードブルは種類が多くて美味しい。ポテトサラダ、生ハム、キッシュ、グリーンリーフ、
そして手前の菜の花のような緑鮮やかな葉物が「オータムポエム」というのだそうです。
なんとロマンチックなネーミング!
「オータムポエム」は中国野菜の新品種でアスパラ菜といい、柔らかく甘味があり、
歯触りがよい上にビタミンや植物繊維が豊富だという。確かに風味がアスパラに似ている。
食べやすく使い道が多いということなので、今度見つけたら買ってみよう!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/51/cd33a0c3e0dc9593e26343704a6a89da.jpg)
フォカッチャはオリーブオイルをつけて。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/e7/fab343d7b3f7687ac8a86b04e3ccdc28.jpg)
アラビアータ(私は辛味抜き)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/65/5716c59e8dcd568c182a8fb8030cc8af.jpg)
パンチェッタとシュンライの塩味のパスタ
シュンライはキャベツみたいでした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/b9/878acbcc14d082e432e0563d650a7edc.jpg)
デザートは別注文。オレンジのチョコレートブラウニー、アイス
クリーム添え+コーヒー
今日も筋肉がほぐれて、身も心も満たされた充実の一日でした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/a2/1900ef7fd081fa722950b09bbf197ea1.jpg)
美味しくて居心地がいい。カウンターと、4人掛けテーブルが2卓+2人掛けテーブルが
1卓、家族的で少々のわがままも聞いて貰える。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/c4/133d0f18d0280e39a804e496ca627d50.jpg)
いつもメロングリーンのナフキンがお出迎え。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/86/a98edab2ef3afdf1955745913536eff4.jpg)
オードブルは種類が多くて美味しい。ポテトサラダ、生ハム、キッシュ、グリーンリーフ、
そして手前の菜の花のような緑鮮やかな葉物が「オータムポエム」というのだそうです。
なんとロマンチックなネーミング!
「オータムポエム」は中国野菜の新品種でアスパラ菜といい、柔らかく甘味があり、
歯触りがよい上にビタミンや植物繊維が豊富だという。確かに風味がアスパラに似ている。
食べやすく使い道が多いということなので、今度見つけたら買ってみよう!
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フォカッチャはオリーブオイルをつけて。
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アラビアータ(私は辛味抜き)
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パンチェッタとシュンライの塩味のパスタ
シュンライはキャベツみたいでした。
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デザートは別注文。オレンジのチョコレートブラウニー、アイス
クリーム添え+コーヒー
今日も筋肉がほぐれて、身も心も満たされた充実の一日でした。