桜子の † 智天使工房 † 

カラーセラピストでメタルスミスの私が歩む日々。
みんながハッピーになれるものを作りたい。

まさか・・・(´゜∀゜`;)

2014-12-18 20:19:49 | グルテンフリー

 

爆弾低気圧の影響が凄すぎますね。

毎日凄まじい雪の降る地方の方々のご苦労は如何ばかりか。

とにかくこの冬は、寒くなるのが早いです。
まだ紅葉の頃には快適に歩けていましたが、さすがに今朝は3キロ歩いても、手はかじかんだまま。
もちろん手袋してます。

顔も冷え切ってしまうので、知らず知らずのうちに鼻水まで出てきます。
雪が降ってないだけ有難いですけどね。

ウォーキングもジョギングもお天気に左右されますが、盛夏と厳冬期をどうクリアするかが悩ましいです。

体力を付けるためにやってることなので、本末転倒にならないようにしなければね。

最近は、日に1万5000歩以上も歩いてしまう(ついねw)ことがあって、ちょっと疲れ気味です。
ならば、歩かなきゃいいんじゃ?と思うけれど、習慣づいてしまってるらしく、つい歩いてしまうわけです。

お陰で夜はぐっすりなので、眠れなくて困るってことはありませんが、

 

ついに、徘徊の始まり??(*゜Д゜)

とかww