ふぁ~むずの一歩 ~ 見えないものが見えてくる♪

Runブログ。最近トレラン始めました。練習嫌いのおっさんがもがく日々を綴ります。

揚げずに とんカツ♪

2011-04-23 21:31:19 | 日記

今日は雨でしたねー。

晴れたらやりたいことがいっぱいあったんですけど、

本を読んだり、昼寝などして退屈をしのぎました。

 

 

昼寝をして、エネルギーを充電できたからか、

久しぶりに料理がしたくなりました!

というのも、

先週の「せやねん」で紹介されてた、

ヒガシマルの「揚げずにシリーズ」を試してみたかったんです。(笑)

 

 

 

「揚げずにとんカツ」をお肉にまぶして、5分ほどおき、

 

大サジ2杯の油で焼いていきます。

 

両面をそれぞれ2,3分焼くと出来上がり!

チョー簡単です。

 

食べやすい大きさに切ると、サクッという感触。

いい感じに揚がってますよ~。

 

スパイシーで、結構美味しかったです。

こんなに簡単にとんカツができるなんて不思議ですねー。

 

 

 

       ・

       ・

       ・

 

料理の才能があるんじゃないかと錯覚してしまった sanda_farm に、

ポチっとヨロシク!

にほんブログ村