ふぁ~むずの一歩 ~ 見えないものが見えてくる♪

Runブログ。最近トレラン始めました。練習嫌いのおっさんがもがく日々を綴ります。

【菜園】 新鮮すぎる!

2014-06-09 23:38:33 | 家庭菜園

 

新鮮な野菜は美味しいですよね。

庭で菜園をしていると料理する直前に収穫できるので、めっちゃ新鮮!

ということで、日が落ちてから「収穫してきて~」と妻からの指令を受け、

暗い中、収穫している sanda_farm です。 ど~も!

 

スイスチャード、2回目の収穫できました!

リーフレタスのように収穫しても次から次へと新しい葉をだしてきてくれるお得な野菜。

 

 

妻が撮ってくれた写真です♪

なんだかアートって感じでいいね!

 

 

 

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懐中電灯が欲しい・・・(笑)

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【ラン】木陰を求めてランランラン♪

2014-06-09 23:33:22 | ランニング

 

日曜日、妻とランニングしてきました♪

 

この日は暑くって、なかなか走る気になれませんでしたが、

夕方、妻をランニングに誘うと、意外とやる気を見せまして、

こちらが引くに引けなくなり、走ってきたという、

なんとも情けない sanda_farmです。こんばんは。

 

恒例の一枚。良い眺め。

この眺めを見るといつも「三田っていいなぁ~♪」という言葉が口から漏れます。

最近、心に思ってることが口から漏れる。やばい!?

 

こちらが平谷川緑地。

木陰を求めて行ったのですが、けやき台方面はほとんど木陰がなく、

あちーよ!と言いながら、ずーっとウォーキング。

 

 

駒ヶ谷公園を過ぎると、木のトンネルが出てきて、ようやく走りだすことができました。

もうちょい木陰が欲しいところだけど、、、

 

 

魚が悠々と泳いでました。コイ?

 

 

結局、ランとウォークで計8km。

汗びっしょりなりましたが、やっぱ体を動かすと気持ちイイ~♪

 

 


おまけ

iPhoneでマクロ撮影に挑戦!? 

 

花が巨大だったのでした。

でかすぎ。なんちゅう花やろね?

 

 

 

 

 

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次は千丈寺湖まで行こうっかな♪

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