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金曜日は足裏にできた水膨れのためにランオフ。
そして、土曜日は雪が降る予報でランオフ、日曜日も道路に雪が残っててランオフ
の予定だった。
3日もランオフを余儀なくされ、すっごく不安になった。
こんな気持ちになるのは初めてだ。
これまでは週に1回しか練習しないことなんてザラにあったけど、
先週から気持ちを入れ替えてちゃんと練習をするようになり、
基本的には足に張りなどがなければ毎日走るようにしていた。
そんな中での3日ものランオフ。
今まで、といってもまだ1週間だけど、
積み上げてきたものが崩れ去るんじゃないだろうか、と不安になる。
で、今朝のこと。目が覚めてカーテンを開けて外を見ると小雨。
雪だと思っていたのでちょっと拍子抜け。
天気予報をみると、雨は上がり、曇りになるという。
走れる！
と喜ぶべきところだけど、
もうランオフの気分だったので、気が重い。。。
あの不安は何だったんだろう。笑
でも、走らない理由がない。
ということで、夕方、重い腰を上げて走りに行ってきました。
今日も1時間走。ペースはちょいゼェハァ。
今は足づくりを目的にしているため、平日はいつもペースを気にせず走っているが、
少しはスピード練習でゼェハァしとかないと なぁという気持ちもあり、
ちょっと頑張ってみました♪
久しぶりのゼェハァで、最初はキツかった。これで1時間も走れないと思った。
でも3km目くらいから体が動くようになってきて、後は淡々と走った。
ほぼ毎日朝ランで1時間走している成果かな。
最後の1kmはピッチを上げて、自分的にはほぼダッシュ！
気持ちよく走れました♪
明日も走れるね！（白目）
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