いつも見に来てくれてありがとうございます。
先週の話。
近頃上着が分厚くなり嵩張るので、帰宅ランから朝ランへ切り替えることにした。
しかーし、朝起きれず1週間ランオフが続いてしまいました。
仕方なく、帰宅ランを再開。
フォームをいろいろ試していたら、ひざの外側が痛くなり、残り2㎞はひたすら歩き。
寒い中、汗かいた状態でTシャツ＆短パンで歩くのは、チョー辛かった。
どれか好きなボタンを押してみてください！（笑） sanda_farm に ポチっとよろしく！
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近頃上着が分厚くなり嵩張るので、帰宅ランから朝ランへ切り替えることにした。
しかーし、朝起きれず1週間ランオフが続いてしまいました。
仕方なく、帰宅ランを再開。
フォームをいろいろ試していたら、ひざの外側が痛くなり、残り2㎞はひたすら歩き。
寒い中、汗かいた状態でTシャツ＆短パンで歩くのは、チョー辛かった。
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