きゃねこ 764k

髪を切って少ししてから担当の美容師さんから連絡が来ました
金子です

タイミング


こんばんは

いつもお世話になっている美容師さん

退職して別の美容室に転職しました

ついこの間適当な場所を探して髪を切ったら今日連絡が来て
「〜〜にある〇〇という美容室で働いてますので来てください！」とのラインが


いやー

もうちょい早く言って😒笑

さて

本日は遂にランニングへ移行

ゆっくり24、5km走りました🏇

いい感じです💮

どんどん培ったものを走りへ活かしていきます

それでは今日はこの辺で


最後に

スズメを狙うネコ


お休みなさい💤

練習報告2019年6月11日

細かく出場レースが別れたりしていましたが、本格的な駅伝に向けての走りこみをスタートさせました。

といっても、この日は、スピード練習とペース走の組み合わせ。

久しぶりに全員がまとまった練習をこなし、とてもよい雰囲気でトレーニングを終えました。

一般部員から強化を狙う谷選手。長く故障で離脱していましたが、地道にひとりリハビリ練習をこなし、本日は強化組と同じ練習をしっかりこなしました。

 

久しぶりにスピード練習をいれた中谷選手も、自信を取り戻すきっかけになる走りができました。