コモディイイダ駅伝部ブログ

5年連続ニューイヤー駅伝駅伝出場決定

サロマ湖100㎞ウルトラマラソン出場のお知らせ

2019-06-25 23:25:00 | ご連絡

兼ねてより、紹介させていただいておりましたが、標記大会に五郎谷俊選手が出場します。

100㎞マラソンのトレーニングは非常に過酷で、調整レースの柴又60㎞の部では独走首位でありながら、58㎞で気を失い棄権などご心配をおかけしたこともあり、五郎谷プロジェクトシリーズは中断させていただいておりました。

その間も、めげることなくトレーニングに励み、大会まであと5日、最終調整の疲労回復の時期に入っています。

最後の距離走は、6月8日の炎天下2㎞コースで40㎞を2時間35分で行い、6月16日には寒河江さくらんぼハーフマラソンを67分48秒で着実に走りました。

本人曰く、もう1本ハーフを走れる余裕があったと大会後、語るほど余裕をもって走れました。6月23日には天狗のこみちマラソン10㎞のゲストランナーとしてトレイルを走ることで、短い距離で脚筋力を鍛え、山道で心肺に負荷をかけました。

6月28日に旭川に入り、29日に女満別へ。30日にレースを迎えます。

コモディイイダ創業100周年に100㎞。愛社精神にあふれた五郎谷選手へのご声援、何卒、よろしくお願い申し上げます。

 

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練習報告2019年6月25日

2019-06-25 23:10:10 | 練習報告

キャプテン金子選手も先週からポイント復帰し、本日も原点、朝霞競技場で練習に励みました。

同じメニューを出しても、それぞれが狙いを考え、走り方を考えて行う練習。まだまだレベルアップしていかなくてはならない、勝負の夏。頑張ります。

 

 

 

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きゃねこ 776k

2019-06-25 20:16:21 | 選手からのメッセージ

買ったシャンプー使ったら髪の毛わしゃわしゃ
金子です

なっんてこったい


こんばんは

前回の事件で買い換えたシャンプー

いざ使うとわしゃわしゃ

まじかよ、、、

せっかく買ったのに、、、


しかし侮ってもらったら困る

リンスがあるんですよわたしには🤓

わしゃわしゃの髪にリンスが染み渡る

ふっわふっわに仕上がりました🐑

あのシャンプーなくなったらブランドチェンジだな🤔

ということで

オススメのシャンプーがあれば教えてつかぁさい🙇‍♂️

それでは今日はこの辺で
お休みなさい💤

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