適度のビール飲料で健康！

＠これからが本番の美味しいビール　世界の研究では「お酒の効用」として下記のような研究発表されている。健康にも適度のビールの飲酒はいいってこと！

詳細サイトはここ：https://www.ba-bamail.com/content.aspx?emailid=23667

酒（ビール）の効用

どんな種類でも適度に飲むとビールが血を薄くし、血栓ができにくくなり、心臓病のリスクを減らし、血中の善玉コレステロールの量を増やすのに役立ちます。

飲みすぎると腎臓に害がありますが、ビールを適度に飲むと、腎臓結石が発生する可能性が低くなる。体内にカルシウムが多すぎると、腎臓結石が発生します。ビールを作るために使用されるホップは、骨からカルシウムを放出するのを助けることが示されています。

それはとてつもないように見えるかもしれませんが、12オンス。ビールには最大1グラムの繊維が含まれているだけでなく、B6、B12、ニコチン酸、リボフラビンなどのビタミンB群も豊富に含まれています。ビールには、骨を強化するのに役立つ栄養素であるシリコンも豊富に含まれています。

ハーバード大学は38,000人の中年男性を対象とした調査、1日に2杯のビールを飲んだ参加者は、飲まなかった参加者よりも2型糖尿病にかかるリスクが25％低いことが示されました。但し、この統計は、過度の飲酒の状況には適用されません。

ポルトガルの研究で、ビールで肉をマリネすると発がん性物質のほぼ70％が除去された。確かなことは、ビールには抗酸化物質がたくさん含まれていることです。これは、体が毒素を取り除くのに役立ちます。

中国の蘭州大学で実施された最新の研究によると、毎日2杯のビールを飲むことで、アルツハイマー病や認知症を防ぎ、脳卒中のリスクを下げることができます。さらに、1日に1杯のビールを飲んだ人は、飲まなかった人よりも優れた精神機能を示しました。彼らの精神的衰退のリスクも20％減少することがわかりました。

日本の徳島大学で実施された研究では、ホップに含まれるプレニル化フラボノイド（主にビールの香料および安定剤として使用される花）である8-プレニルナリンゲニンが実験用マウスの筋萎縮を抑制したことがわかりました。フラボノイドを含む飼料を与えられたとき、彼らは通常の食事を与えられたものよりも多くの筋肉量を保持していることがわかりました。

ビールに含まれる酵母とビタミンBのレベルが高いため、フケの最も自然な治療法の1つとなっています。ふけが消えない場合は、週に2〜3回、ビールのボトルを頭に注いで、消えるのを見てください。そうすることで、髪がさらに柔らかく光沢のあるものになります。

適量は 12オンス以内に。女性または24オンスの場合の1日あたりの推奨制限。男性の場合、1日あたりの推奨制限-それはストレスレベルを抑え、あなたが感じるかもしれない不安を減らすのに役立ちます。

ビールの製造に使用されるホップは抗菌性であることが知られています。つまり、ある種の細菌感染を起こした場合など、害を及ぼす可能性のある微生物を殺すことができます。