春日丘合宿③

こんにちは！柴田圭です。
今日は飛び飛び春日丘合宿７月の部の３日目ですっ。

今日はツクルから瑛太と咲那と
瑛太のダブルスパートナーのこうたろうも参加して
フレッシュな感じになりましたっ！


今日もカリキュラム導入、
基本練習から入り午前は団体戦、
午後はパターン練習とダブルスをやり
最後はプレッシャーマッチで締めくくりました。

プレッシャーマッチとは
シングルスをする選手を２人選んで
４ポイントマッチをするのですが、

その時に残りの約１５人の選手が
自分が勝つと予測した方の選手を選び
自分が選んだ選手が負けた場合
選手共々全員がトレーニングするものです。


これをやるとその選手を選んだ子達は
団体戦ばりに声を張り上げて応援するし
プレーする選手は自分が負ける事で
自分を選んで応援してくれているみんなに
ハードなトレーニングをさせる事になるので
すごくプレッシャーがかかりますっ。

春日丘は以前から技術がある子はメンタルが弱く
技術がない子はメンタルが強い傾向があるので、笑
メンタルを鍛えたかったので

僕がフッとした思い付きでやらせてみた事でしたが
プレッシャーや自発的な応援など
すごく良い効果があったので毎日採用しました！笑


今回の合宿はこれから良くなる為の
色々な発見や反省やがある
良い合宿になりましたっ！

みんな、お疲れ様っ！